015西坂 梨乃
2014年6月 7日 土曜日
ヒップアップ♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
おはようございます♪
今回はヒップアップについて(^^)
もうすぐ水着を着る時期です！
お尻がたるんでると
ビキニになった時凄く気になりますよね？笑
私は凄く気になります。
そんな私に共感してくださった
皆さんに一分でヒップアップ出来る
方法をお教え致しますヾ(*´∀｀*)ﾉ
凄く簡単！
床にうつ伏せになり足は肩幅に！
肘を曲げ手は方の横辺りにつきます！
そして下半身を軽くあげて同時に
お尻に思いっきり力を入れて
息をゆーっくりと吐くそうです！^_−☆
力を入れたままそれを1分♪
ただそれだけです。笑
これなら寝起きでも出来ますね(^^)♪
時間があって出来る方は
1分して10秒休憩。
1分して10秒休憩。
と続けると効果がアップするそうです♡
引き締まった
お尻が欲しい方は是非お試し下さい♡
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃でした♪
おはようございます♪
今回はヒップアップについて(^^)
もうすぐ水着を着る時期です！
お尻がたるんでると
ビキニになった時凄く気になりますよね？笑
私は凄く気になります。
そんな私に共感してくださった
皆さんに一分でヒップアップ出来る
方法をお教え致しますヾ(*´∀｀*)ﾉ
凄く簡単！
床にうつ伏せになり足は肩幅に！
肘を曲げ手は方の横辺りにつきます！
そして下半身を軽くあげて同時に
お尻に思いっきり力を入れて
息をゆーっくりと吐くそうです！^_−☆
力を入れたままそれを1分♪
ただそれだけです。笑
これなら寝起きでも出来ますね(^^)♪
時間があって出来る方は
1分して10秒休憩。
1分して10秒休憩。
と続けると効果がアップするそうです♡
引き締まった
お尻が欲しい方は是非お試し下さい♡
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃でした♪
投稿者 relian | 記事URL
2014年6月 6日 金曜日
カラーモデル☆
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
こんにちは♪
今日は山内さんにカラーモデルを
して頂きました^_−☆
アッシュが希望のお客様でした！(*^^*)
今回は知り合いではなく
初めてお会いする方だったので
緊張しました(ºДº)笑
カウンセリングはやっぱり難しいです。
ですがカラーは良い感じに
色が入ったので良かったです^_−☆
スタイリストの方達にも最後に
見ていただいてアドバイスを
いただけたので次に活かしたいです♪
山内さんも凄く満足してくれました！^ ^
カラーをする時に必要なこと！
最後のお仕上げですね。
セットを次は研究して
やってみたいと思います！(^^)
山内さん♪
本日は貴重なお時間ありがとうございます！
最後にビフォーアフターパシャリ☆
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
こんにちは♪
今日は山内さんにカラーモデルを
して頂きました^_−☆
アッシュが希望のお客様でした！(*^^*)
今回は知り合いではなく
初めてお会いする方だったので
緊張しました(ºДº)笑
カウンセリングはやっぱり難しいです。
ですがカラーは良い感じに
色が入ったので良かったです^_−☆
スタイリストの方達にも最後に
見ていただいてアドバイスを
いただけたので次に活かしたいです♪
山内さんも凄く満足してくれました！^ ^
カラーをする時に必要なこと！
最後のお仕上げですね。
セットを次は研究して
やってみたいと思います！(^^)
山内さん♪
本日は貴重なお時間ありがとうございます！
最後にビフォーアフターパシャリ☆
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2014年6月 6日 金曜日
ラクリストリートメント☆
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
おはようございます♪
梅雨に入って空がモヤモヤ。
梅雨に入って気分モヤモヤ。。
梅雨に入って髪もボサボサ。。。
せめて髪の毛だけはサラサラで
いたいですよね。(*_*)
そんな方に髪をサラサラにしてくれる
relianの自社ブランド☆ラクリスについて☆
知らない方の方が多いと思います(ºДº)
そんな方に紹介したいと思います♡
ラクリスとは？
髪をサラサラにしてくれる
3ステップのトリートメントです♪
まず1ステップ☆
アミノ酸ホイップという
泡を頭に付けてモミモミ(*^^*)
髪の毛はケラチンタンパク質が主成分で
その主成分を作っているのが18種類の
アミノ酸なんです！
カラーとかパーマなどをすると
髪から必要なタンパク質が
抜けていってしまうのです。。。
なので
そのアミノ酸が入った泡をつけることに
よって髪の毛を元気にしていきます♪
次に2ステップ☆
髪の中を元気にして次は表面！
ヘアマスクを付けて
キューティクルを整えていきます♪
これをつけて馴染ませると
凄くしっとりした手触りに♡
次は3ステップ☆
最後にラクリス美容液を♪
この美容液の中にはヒアルロン酸や
プラチナコロイドが入っていて
しっかり保湿をして艶を出してくれます！
アンチエイジング効果もあります！
熱と相性が良いのでつけて
しっかりドライヤーで乾かすことでより艶が
アイロンやコテで熱を加えると更に◎
これをみて気になった方は
是非relianにお越し下さい♪
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
おはようございます♪
梅雨に入って空がモヤモヤ。
梅雨に入って気分モヤモヤ。。
梅雨に入って髪もボサボサ。。。
せめて髪の毛だけはサラサラで
いたいですよね。(*_*)
そんな方に髪をサラサラにしてくれる
relianの自社ブランド☆ラクリスについて☆
知らない方の方が多いと思います(ºДº)
そんな方に紹介したいと思います♡
ラクリスとは？
髪をサラサラにしてくれる
3ステップのトリートメントです♪
まず1ステップ☆
アミノ酸ホイップという
泡を頭に付けてモミモミ(*^^*)
髪の毛はケラチンタンパク質が主成分で
その主成分を作っているのが18種類の
アミノ酸なんです！
カラーとかパーマなどをすると
髪から必要なタンパク質が
抜けていってしまうのです。。。
なので
そのアミノ酸が入った泡をつけることに
よって髪の毛を元気にしていきます♪
次に2ステップ☆
髪の中を元気にして次は表面！
ヘアマスクを付けて
キューティクルを整えていきます♪
これをつけて馴染ませると
凄くしっとりした手触りに♡
次は3ステップ☆
最後にラクリス美容液を♪
この美容液の中にはヒアルロン酸や
プラチナコロイドが入っていて
しっかり保湿をして艶を出してくれます！
アンチエイジング効果もあります！
熱と相性が良いのでつけて
しっかりドライヤーで乾かすことでより艶が
アイロンやコテで熱を加えると更に◎
これをみて気になった方は
是非relianにお越し下さい♪
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2014年6月 6日 金曜日
BMIとは？
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
おはようございます♪
皆さんBMIというのをご存知でしょうか？
体重と身長を割ってあげると
自分の肥満度を知ることが出来るのです！
今はアプリでも計測できるBMI♪
BMIの計算の仕方は
体重÷身長÷身長です()ﾉ
例えば身長160cmで
体重50kgの人のBMI値は
50÷1.6÷1.6＝19.53となります！
BMI値から逆算して
健康体重と美容体重を算出できるそうです(^-^)
22(BMI)が健康体重で
19(BMI)が美容体重らしいですよ^ ^ 健康体重の方は病気になりにくく
美容体重の方はモデル体型らしいです♪
私はちなみに身長が155㎝で
目指している体重が39kgなので
39÷1.5÷1.5=17.33ですね！笑
現在20ぐらいはありそうです(*_*)
夏に向けて皆さん素敵な体を
作っていくための基準としてみて下さい♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
おはようございます♪
皆さんBMIというのをご存知でしょうか？
体重と身長を割ってあげると
自分の肥満度を知ることが出来るのです！
今はアプリでも計測できるBMI♪
BMIの計算の仕方は
体重÷身長÷身長です()ﾉ
例えば身長160cmで
体重50kgの人のBMI値は
50÷1.6÷1.6＝19.53となります！
BMI値から逆算して
健康体重と美容体重を算出できるそうです(^-^)
22(BMI)が健康体重で
19(BMI)が美容体重らしいですよ^ ^ 健康体重の方は病気になりにくく
美容体重の方はモデル体型らしいです♪
私はちなみに身長が155㎝で
目指している体重が39kgなので
39÷1.5÷1.5=17.33ですね！笑
現在20ぐらいはありそうです(*_*)
夏に向けて皆さん素敵な体を
作っていくための基準としてみて下さい♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2014年6月 5日 木曜日
美的7月号♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
おはようございます♪
今回は紹介するのはターバンです^ ^
美的の付録についてきたのですが
relian銀座店は男性スタッフばっかりで
女性スタッフは私だけなので
いつも付録を頂いてるんです☆笑
このターバンは骨格を調整してくれる
優れものらしいですよ♪
使い方は三種類あって
ハチマキ巻き
ターバン巻き
全顔巻きです()ﾉ
ハチマキ巻きはクマや法令線に！
目周りの圧迫が緩和され
血流が良くなるそうです^ ^
ターバン巻きはシワや目のたるみに！
全顔巻きはフェイスラインのたるみに
効果があるそうです！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
私も休みの日はお家で付けてます。笑
自分でキツさを調整出来るので
自分に合ったキツさに出来ますよ^ ^
気になった方は是非美的7月号を
買って試してみてください()ﾉ
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
おはようございます♪
今回は紹介するのはターバンです^ ^
美的の付録についてきたのですが
relian銀座店は男性スタッフばっかりで
女性スタッフは私だけなので
いつも付録を頂いてるんです☆笑
このターバンは骨格を調整してくれる
優れものらしいですよ♪
使い方は三種類あって
ハチマキ巻き
ターバン巻き
全顔巻きです()ﾉ
ハチマキ巻きはクマや法令線に！
目周りの圧迫が緩和され
血流が良くなるそうです^ ^
ターバン巻きはシワや目のたるみに！
全顔巻きはフェイスラインのたるみに
効果があるそうです！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
私も休みの日はお家で付けてます。笑
自分でキツさを調整出来るので
自分に合ったキツさに出来ますよ^ ^
気になった方は是非美的7月号を
買って試してみてください()ﾉ
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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