015西坂 梨乃
2014年11月 4日 火曜日
第30回 国家試験課題
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です♪
美容学生の皆さん！！！
国家試験課題決まりましたね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
今年はオールウェーブですね！
羨ましい限りです(T . T)
もうそんな時期かと考えると
つくづく時の流れが早いなと感じます。笑
去年はまさかのワインディングで
いろんな美容専門学校で
パニックになっていました！笑
とりあえずウェーブはリッジが大切！
そして時間が経つと思いのほか
幅が広がるので気持ち小さめに作ると◎
あとはウェーブを作るときは必ず顔を離して
全体を見ながら作ると綺麗な
バランスになりますよー(^ー゜)♡
しっかり国家試験に合格して
美容師として一緒に頑張りましょう♡
来年の春が楽しみですね( *｀ω´)
最後に専門2年の今頃の
懐かしいウェーブ写真をパシャリ☆笑
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です♪
美容学生の皆さん！！！
国家試験課題決まりましたね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
今年はオールウェーブですね！
羨ましい限りです(T . T)
もうそんな時期かと考えると
つくづく時の流れが早いなと感じます。笑
去年はまさかのワインディングで
いろんな美容専門学校で
パニックになっていました！笑
とりあえずウェーブはリッジが大切！
そして時間が経つと思いのほか
幅が広がるので気持ち小さめに作ると◎
あとはウェーブを作るときは必ず顔を離して
全体を見ながら作ると綺麗な
バランスになりますよー(^ー゜)♡
しっかり国家試験に合格して
美容師として一緒に頑張りましょう♡
来年の春が楽しみですね( *｀ω´)
最後に専門2年の今頃の
懐かしいウェーブ写真をパシャリ☆笑
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian | 記事URL
2014年11月 4日 火曜日
モテマスカラ♡
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今回は今きてるマスカラのご紹介です！
みなさん！
モテマスカラって聞いたことありますか？？
機能性にこだわり役割に合わせて
グリップやブラシの形状や
ブラシの繊維まで変わっていて
パッケージもスタイリッシュに
なっています＼(^o^)／
2011年に作られたモテマスカラは
独自のまつげ美容液成分が
配合されているみたいなので
つけるだけでまつ毛と目元の
ダブルケアが同時に出来ちゃうアイテムです♪
にじまないのにお湯で簡単に
落とせてしまうと今人気のマスカラ♡
そしてもう一つがヒロインメイクの
天まで届けマスカラ！笑
今私はこれを使ってるのですが
瞬間ロック成分と形状記憶ポリマーが
配合されていて塗った瞬間に
乾いてカールを強力固定してくれるので
くるんと上向きカールを
1日キープしてくれます♡
ウォータープルーフとオイルプルーフの
耐久処方で1日中にじみや
繊維落ちを防いでくれるので愛用中です♡
もうすぐマスカラ買わないと〜って方は
是非使ってみてくださーい♡
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今回は今きてるマスカラのご紹介です！
みなさん！
モテマスカラって聞いたことありますか？？
機能性にこだわり役割に合わせて
グリップやブラシの形状や
ブラシの繊維まで変わっていて
パッケージもスタイリッシュに
なっています＼(^o^)／
2011年に作られたモテマスカラは
独自のまつげ美容液成分が
配合されているみたいなので
つけるだけでまつ毛と目元の
ダブルケアが同時に出来ちゃうアイテムです♪
にじまないのにお湯で簡単に
落とせてしまうと今人気のマスカラ♡
そしてもう一つがヒロインメイクの
天まで届けマスカラ！笑
今私はこれを使ってるのですが
瞬間ロック成分と形状記憶ポリマーが
配合されていて塗った瞬間に
乾いてカールを強力固定してくれるので
くるんと上向きカールを
1日キープしてくれます♡
ウォータープルーフとオイルプルーフの
耐久処方で1日中にじみや
繊維落ちを防いでくれるので愛用中です♡
もうすぐマスカラ買わないと〜って方は
是非使ってみてくださーい♡
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃でした♪
投稿者 relian | 記事URL
2014年11月 3日 月曜日
ブラックジンジャー♪
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
寒い季節に人気のショウガは
カラダを温める作用があるのは有名ですよね♪
そんなショウガの中でも
ブラックジンジャーがダイエットに
効果あると話題になってるんです＼(^o^)／
ブラックジンジャーって知ってますか？
断面が黒いのが特徴です(^-^)/
タイでは肥満対策の食材として
古くから扱われており近年の研究で
改めてダイエット効果が確認されています♡
ダイエット効果を発揮する栄養成分！
ブラックジンジャーには
普通のショウガと同じように
血行促進の効果の他に
強力な抗酸化作用と糖質の
消費を促進するはたらきがあります！
脂肪の原因となる糖質の
消費が促進されるため
ダイエット効果を発揮する
というわけです(^ー゜)
最近ではスーパーでも
売っていることの多いブラックジンジャー♡
すりおろしてショウガ湯で飲めば
ほっと一息リラックス効果もありますよ♡
是非是非試してみてください^_^
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
寒い季節に人気のショウガは
カラダを温める作用があるのは有名ですよね♪
そんなショウガの中でも
ブラックジンジャーがダイエットに
効果あると話題になってるんです＼(^o^)／
ブラックジンジャーって知ってますか？
断面が黒いのが特徴です(^-^)/
タイでは肥満対策の食材として
古くから扱われており近年の研究で
改めてダイエット効果が確認されています♡
ダイエット効果を発揮する栄養成分！
ブラックジンジャーには
普通のショウガと同じように
血行促進の効果の他に
強力な抗酸化作用と糖質の
消費を促進するはたらきがあります！
脂肪の原因となる糖質の
消費が促進されるため
ダイエット効果を発揮する
というわけです(^ー゜)
最近ではスーパーでも
売っていることの多いブラックジンジャー♡
すりおろしてショウガ湯で飲めば
ほっと一息リラックス効果もありますよ♡
是非是非試してみてください^_^
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2014年11月 3日 月曜日
気温の変化に負けないように♡
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
このところ急に寒くなって体調を
崩している方も少なくないですよね´д` ;
急な気温低下は身体だけではなく
肌にも影響を与えるようなのです(ºДº)
突然の寒さによって肌が受けるダメージと
その対策法についてお話しします♡
風邪とくすみの両方を予防してくれる
ビタミンCとビタミンEを積極的に取ること！
気温や湿度が急降下すると
気になるのは風邪やくすみです>_<
どちらにも見舞われたくない時こそ
積極的に摂りたいのがビタミンCとビタミンE。白血球の働きを強化し
免疫力を高めると同時に
メラニンの増加を防ぐ作用や活性酸素を
除去する働きがあるビタミンCと
血流を良くする効果のあるビタミンEを
摂ることで身体の中から
くすみの無い肌へと導きましょう♪
次に吸収力を高める食べ合わせを意識する事！
代謝リズムを整えて肌のバランスを
崩さないためには食べものの組み合わせも
重要になってきます＼(^o^)／
たとえば前ビタミンCとビタミンEの場合
ビタミンCと一緒に摂ることによって
ビタミンEの作用が高まります！
鉄分もビタミンCと組み合わせることに
よって吸収率が高まりますので
顔色の悪さが気になる時は鉄分と
ビタミンCのセットでの摂取を
心がけてみると良いかもしれませんよ♡
最後にもう一つ！
お風呂をあがったら寝るまでは靴下を！
夜の気温が一気に下がり
お風呂上がりにも寒さを感じますよね。
せっかくお風呂で温めた身体の熱が
奪われてしまわないように
お風呂上がりは靴下をはいて
冷えを防ぎましょう♡
身体の芯から温まった状態で就寝することで
代謝のリズムを崩さず
キープすることができます＼(^o^)／
くすみや風邪に負けないためにも
季節の変化にも上手く対応しましょう♡
では明日は祝日ですので
お休みの方は是非relianで
お待ちしております＼(^o^)／♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
このところ急に寒くなって体調を
崩している方も少なくないですよね´д` ;
急な気温低下は身体だけではなく
肌にも影響を与えるようなのです(ºДº)
突然の寒さによって肌が受けるダメージと
その対策法についてお話しします♡
風邪とくすみの両方を予防してくれる
ビタミンCとビタミンEを積極的に取ること！
気温や湿度が急降下すると
気になるのは風邪やくすみです>_<
どちらにも見舞われたくない時こそ
積極的に摂りたいのがビタミンCとビタミンE。白血球の働きを強化し
免疫力を高めると同時に
メラニンの増加を防ぐ作用や活性酸素を
除去する働きがあるビタミンCと
血流を良くする効果のあるビタミンEを
摂ることで身体の中から
くすみの無い肌へと導きましょう♪
次に吸収力を高める食べ合わせを意識する事！
代謝リズムを整えて肌のバランスを
崩さないためには食べものの組み合わせも
重要になってきます＼(^o^)／
たとえば前ビタミンCとビタミンEの場合
ビタミンCと一緒に摂ることによって
ビタミンEの作用が高まります！
鉄分もビタミンCと組み合わせることに
よって吸収率が高まりますので
顔色の悪さが気になる時は鉄分と
ビタミンCのセットでの摂取を
心がけてみると良いかもしれませんよ♡
最後にもう一つ！
お風呂をあがったら寝るまでは靴下を！
夜の気温が一気に下がり
お風呂上がりにも寒さを感じますよね。
せっかくお風呂で温めた身体の熱が
奪われてしまわないように
お風呂上がりは靴下をはいて
冷えを防ぎましょう♡
身体の芯から温まった状態で就寝することで
代謝のリズムを崩さず
キープすることができます＼(^o^)／
くすみや風邪に負けないためにも
季節の変化にも上手く対応しましょう♡
では明日は祝日ですので
お休みの方は是非relianで
お待ちしております＼(^o^)／♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2014年10月31日 金曜日
味噌☆
こんにちは
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です♪
今回のブログは味噌の美肌効果に
ついて書きたいと思います(^^)
味噌にはキレイの素がぎっしりです♡
食物酵素が豊富な発酵食品なので
腸内環境を整えることで
美肌を保つ土台を作ってくれます(^^)
そして女性ホルモンを助ける働きも！
LBRでも何度か取り上げている美肌の源
女性ホルモンと似た働きをする成分が
大豆イソフラボンです！
味噌にはそんな大豆イソフラボンが
豊富に含まれているので美肌を
底上げするのはもちろん！！
乳がん抑制効果もあるそうです＼(^o^)／
あと空腹感を抑える効果も！
中性脂肪の燃焼を促し
サポニンは脂肪の吸収を抑える効果が
あるのでダイエットにも役立ちます^ ^
空腹感を抑えるギャバが豊富なのも
嬉しいところですよね＼(^o^)／
食物繊維が腸内環境を整えることで
老廃物の排出もスムーズになりますよ♡
ちなみに私は毎日味噌汁を♡
どんな食材もそうですが
味噌は塩分も適度に含まれているので
摂りすぎには注意して下さい...>_<...
毎日少しづつ取り入れて
美肌キープに役立ててください♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です♪
今回のブログは味噌の美肌効果に
ついて書きたいと思います(^^)
味噌にはキレイの素がぎっしりです♡
食物酵素が豊富な発酵食品なので
腸内環境を整えることで
美肌を保つ土台を作ってくれます(^^)
そして女性ホルモンを助ける働きも！
LBRでも何度か取り上げている美肌の源
女性ホルモンと似た働きをする成分が
大豆イソフラボンです！
味噌にはそんな大豆イソフラボンが
豊富に含まれているので美肌を
底上げするのはもちろん！！
乳がん抑制効果もあるそうです＼(^o^)／
あと空腹感を抑える効果も！
中性脂肪の燃焼を促し
サポニンは脂肪の吸収を抑える効果が
あるのでダイエットにも役立ちます^ ^
空腹感を抑えるギャバが豊富なのも
嬉しいところですよね＼(^o^)／
食物繊維が腸内環境を整えることで
老廃物の排出もスムーズになりますよ♡
ちなみに私は毎日味噌汁を♡
どんな食材もそうですが
味噌は塩分も適度に含まれているので
摂りすぎには注意して下さい...>_<...
毎日少しづつ取り入れて
美肌キープに役立ててください♡
銀座美容院人気サロンrelian
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