015西坂 梨乃
2014年11月25日 火曜日
マイブラザー＼(^o^)／
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今日は天気が悪いですね(ºДº)
そんな中昨日から
弟の恭平君が遊びに来てます(^-^)
静岡に友達がいるみたいで
ついでに来たみたいですが。笑
「髪染めてカットしてや〜」
と言われたのでお店に来てもらって
アッシュピンクで染めて少し明るくして
お任せカットさしてもらいました
色も気に入ってくれてよかったです♡
カットは少し前髪と襟足・もみあげ部分が
可愛い感じになってしまったので
スタイリストの中尾さんに
チェックカットをお願いして
かっこよく仕上げてもらえたので
ほんと良かったです(/´Д｀)/笑
似合わせは難しい...
改めてスタイリストの方は達が
すごいと思わせられる瞬間でした！笑
今日は買い物に
付き合わされるみたいです(ºДº)
可愛い弟の為ですね。
行ってまいります。笑
最後に写真をパシャリ☆
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今日は天気が悪いですね(ºДº)
そんな中昨日から
弟の恭平君が遊びに来てます(^-^)
静岡に友達がいるみたいで
ついでに来たみたいですが。笑
「髪染めてカットしてや〜」
と言われたのでお店に来てもらって
アッシュピンクで染めて少し明るくして
お任せカットさしてもらいました
色も気に入ってくれてよかったです♡
カットは少し前髪と襟足・もみあげ部分が
可愛い感じになってしまったので
スタイリストの中尾さんに
チェックカットをお願いして
かっこよく仕上げてもらえたので
ほんと良かったです(/´Д｀)/笑
似合わせは難しい...
改めてスタイリストの方は達が
すごいと思わせられる瞬間でした！笑
今日は買い物に
付き合わされるみたいです(ºДº)
可愛い弟の為ですね。
行ってまいります。笑
最後に写真をパシャリ☆
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian | 記事URL
2014年11月24日 月曜日
アロマディフューザー♡
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今回は私が最近愛用してる
アイテムをご紹介したいと思います！
そ
れ
は
・
・
・
アロマディフューザー♡
最近リラックスしている感じがしなくて
何かないかなーと思って
思いついたのがディフューザー^ ^
実は前から持ってたのですが
引っ越ししてダンボールに
直したまんまで使ってませんでした。笑
いや〜勿体無い。笑
なんかアロマも色んなものがあるし
ランプも何種類もあるので
気分によって変えれるので飽きないですし
リラックス効果大ですね！！＼(^o^)／♡
最近は寝る時に毎日つけてます♪
水蒸気も出るので
乾燥する冬にはもってこいのアイテム♡
リラックスしたい方は
是非気分に合わせて
色んなアロマで楽しんでみて下さい♡
最後に写真をパシャリ＼(^o^)／
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今回は私が最近愛用してる
アイテムをご紹介したいと思います！
そ
れ
は
・
・
・
アロマディフューザー♡
最近リラックスしている感じがしなくて
何かないかなーと思って
思いついたのがディフューザー^ ^
実は前から持ってたのですが
引っ越ししてダンボールに
直したまんまで使ってませんでした。笑
いや〜勿体無い。笑
なんかアロマも色んなものがあるし
ランプも何種類もあるので
気分によって変えれるので飽きないですし
リラックス効果大ですね！！＼(^o^)／♡
最近は寝る時に毎日つけてます♪
水蒸気も出るので
乾燥する冬にはもってこいのアイテム♡
リラックスしたい方は
是非気分に合わせて
色んなアロマで楽しんでみて下さい♡
最後に写真をパシャリ＼(^o^)／
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2014年11月23日 日曜日
目の疲れが気になる方へ
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今回は目のコリや疲れ目を
改善するコツをお教えします＼(^o^)／
銀座店にくるお客様は
デスクワークの方が多くて
目が疲れると言う声をよく聞きます。
ディスプレイの位置が視線をまっすぐに
見据えた時よりも上部にある場合
ドライアイになってしまう可能性が
あるみたいでもしデスクワークで
使っているパソコンのディスプレイの位置が
高く、視線が上向きになってる人は
椅子の高さを上げるなどして
ディスプレイが正面か平常時の視線よりも
下にくるようにしましょう(ºДº)
そうすることで目の動きが自然なものに
近くなり目のコリを防ぐことができます♡
そしてプライベートでは
できるだけスマートフォンを
遠ざける暮らしをしてあげてください(ºДº)
デスクワーク仕事で一日中パソコンと
にらめっこして目が疲れているにも
かかわらず家でもついついパソコンを
開いたりスマートフォンを触るのが
クセになっていませんか？
はい。私はなっています。笑
目の疲れやコリを和らげるためには
目を休ませてあげることが大切みたいです！
帰宅後は特別な用がない限りは
パソコンやスマートフォンを遠ざけて
その分目元を温めたりマッサージしたりと
リラックスタイムとして自分の時間を
活用することで目のコリを
緩和してあげましょう(/´Д｀)/
私のオススメは寝る前のホットタオル＼(^o^)／
寝る前にレンジで温めていつも
リラックスしています♪
せっかくスキンケアを頑張っても
目元が冴えなければ美肌も台無し...。
お肌のためにも疲れ目や目のコリを
解消するように一緒に心がけましょ♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今回は目のコリや疲れ目を
改善するコツをお教えします＼(^o^)／
銀座店にくるお客様は
デスクワークの方が多くて
目が疲れると言う声をよく聞きます。
ディスプレイの位置が視線をまっすぐに
見据えた時よりも上部にある場合
ドライアイになってしまう可能性が
あるみたいでもしデスクワークで
使っているパソコンのディスプレイの位置が
高く、視線が上向きになってる人は
椅子の高さを上げるなどして
ディスプレイが正面か平常時の視線よりも
下にくるようにしましょう(ºДº)
そうすることで目の動きが自然なものに
近くなり目のコリを防ぐことができます♡
そしてプライベートでは
できるだけスマートフォンを
遠ざける暮らしをしてあげてください(ºДº)
デスクワーク仕事で一日中パソコンと
にらめっこして目が疲れているにも
かかわらず家でもついついパソコンを
開いたりスマートフォンを触るのが
クセになっていませんか？
はい。私はなっています。笑
目の疲れやコリを和らげるためには
目を休ませてあげることが大切みたいです！
帰宅後は特別な用がない限りは
パソコンやスマートフォンを遠ざけて
その分目元を温めたりマッサージしたりと
リラックスタイムとして自分の時間を
活用することで目のコリを
緩和してあげましょう(/´Д｀)/
私のオススメは寝る前のホットタオル＼(^o^)／
寝る前にレンジで温めていつも
リラックスしています♪
せっかくスキンケアを頑張っても
目元が冴えなければ美肌も台無し...。
お肌のためにも疲れ目や目のコリを
解消するように一緒に心がけましょ♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2014年11月22日 土曜日
夏より冬！
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
冬は忘年会やお正月で食べ過ぎて
どうしても太ってしまうという人も
多いのではないでしょうか？
逆に夏は運動をしなくても汗が出る季節。
いったいどちらの季節が
ダイエットに向いていると思いますか？
実は冬なんですよね！！！
「えっ？夏じゃないん？」
と思う人も多いと思いますが
実は冬のほうが人は痩せやすいみたいです^ ^
ちなみに私は夏より冬にいつも
体重が減ります＼(^o^)／
痩せやすい理由は基礎代謝！
人により上下はありますが
寒い冬のほうが体温を維持しなければと
カラダの代謝はアップするのです(ºДº)
なので1日の消費エネルギーが
勝手に上がるというわけです！♡
素晴らしい季節です(*_*)笑
さらにダイエット効果を
高めたいという人は少し肌寒い
という状態で過ごすのがオススメだとか！
何故なら体を温めようとするので
常に代謝を高い状態をキープできるから♪
でもカラダを壊しては意味がないので
寒いと感じた時は無理せずに
ちゃんと調整してあげてください(/´Д｀)/
食べ物が美味しい冬の季節。
ですが...。
食べ過ぎには注意してくださいね！♡笑
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
冬は忘年会やお正月で食べ過ぎて
どうしても太ってしまうという人も
多いのではないでしょうか？
逆に夏は運動をしなくても汗が出る季節。
いったいどちらの季節が
ダイエットに向いていると思いますか？
実は冬なんですよね！！！
「えっ？夏じゃないん？」
と思う人も多いと思いますが
実は冬のほうが人は痩せやすいみたいです^ ^
ちなみに私は夏より冬にいつも
体重が減ります＼(^o^)／
痩せやすい理由は基礎代謝！
人により上下はありますが
寒い冬のほうが体温を維持しなければと
カラダの代謝はアップするのです(ºДº)
なので1日の消費エネルギーが
勝手に上がるというわけです！♡
素晴らしい季節です(*_*)笑
さらにダイエット効果を
高めたいという人は少し肌寒い
という状態で過ごすのがオススメだとか！
何故なら体を温めようとするので
常に代謝を高い状態をキープできるから♪
でもカラダを壊しては意味がないので
寒いと感じた時は無理せずに
ちゃんと調整してあげてください(/´Д｀)/
食べ物が美味しい冬の季節。
ですが...。
食べ過ぎには注意してくださいね！♡笑
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2014年11月21日 金曜日
胃もたれ
こんにちは♪
銀座美容院に人気サロンrelianの梨乃です^ ^
夏も終わって本格的に寒くなって
きましたよねー(T ^ T)
だけど食欲は増すばかり。笑
食べ過ぎて次の日胃もたれ〜〜〜。
って事ありませんか？？？(ºДº)
私も昨日そこまで食べてないんですが
何故か胃もたれしちゃってますっ(*_*)笑
そんな胃もたれを解消出来るように
今回は胃もたれに効くツボを
お教えしたいと思います＼(^o^)／
場所は二箇所！！
へそと胸の真ん中にあるツボと
足首の付け根にあるツボが
胃もたれに効くそうです＼(^o^)／
ここなら手も届きますし
誰でも押せますよね♡
下の絵のような胃とはおさらばしましょう！
あ！絵が下手ですが胃です...。
お酒を飲み過ぎた日にも是非
試してみてください( *｀ω´)
今日も頑張りましょう♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院に人気サロンrelianの梨乃です^ ^
夏も終わって本格的に寒くなって
きましたよねー(T ^ T)
だけど食欲は増すばかり。笑
食べ過ぎて次の日胃もたれ〜〜〜。
って事ありませんか？？？(ºДº)
私も昨日そこまで食べてないんですが
何故か胃もたれしちゃってますっ(*_*)笑
そんな胃もたれを解消出来るように
今回は胃もたれに効くツボを
お教えしたいと思います＼(^o^)／
場所は二箇所！！
へそと胸の真ん中にあるツボと
足首の付け根にあるツボが
胃もたれに効くそうです＼(^o^)／
ここなら手も届きますし
誰でも押せますよね♡
下の絵のような胃とはおさらばしましょう！
あ！絵が下手ですが胃です...。
お酒を飲み過ぎた日にも是非
試してみてください( *｀ω´)
今日も頑張りましょう♡
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