015西坂 梨乃
2015年1月12日 月曜日
シャンプーレッスン
写真ドーーーーン！！
はい！こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
今日は成人の日ですね！！
一年でこんなに変わるんですね！笑
あーもう一年経ってしまいました。
悲しい気持ちになります。
それはさておき
昨日はみほりんと朝早くから
シャンプーとマッサージと
電話対応の練習をしました♪
やっぱり吸収が早い(ºДº)
朝から気持ちいいシャンプーで
癒されてしまいました。笑笑
一番最初の頃に比べると
シャンプーも凄く上手になってきました♡
早く皆んなにも
みほりんの気持ちいいシャンプーと
マッサージを早く
体験してほしいですね＼(^o^)／♪
まだまだ上達するので
皆さんお楽しみにしていて下さい♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年1月11日 日曜日
宮本様ご来店♡
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
先日カラーリングをしに宮本さんがご来店♡
艶のあるブラウンにしました＼(^o^)／
今回も喜んでもらえて
良かったです(￣^￣)ゞ♡
とても久しぶりで
いろいろお話しが出来て
短いですが楽しい時間を過ごせました♡
お腹に赤ちゃんがいるみたいで
私まで嬉しくなりました♪
来月も来てくれるみたいなので
凄く楽しみです＼(^o^)／♡
ありがとうございました！
次のご来店も
楽しみにお待ちしております♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年1月11日 日曜日
京都のお土産
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
先日京都出身の方から
お土産をいただきました♪
あけてみると...
さすが京都ですね！！
本家八ツ橋のあんなまをいただきました(^^)
抹茶味だったんですが
凄く美味しかったです♡
ここのお店は凄く有名です＼(^o^)／
ネットでも買えるみたいですが
皆さんも京都へ行ったら
是非買ってみてください(^-^)♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年1月 7日 水曜日
七草粥♪
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
1月7日の朝に食べる七草粥！！
皆さんは食べましたか？？
七草粥の歴史は古くて
平安時代から行われていたそうです( *｀ω´)
一年無病息災を願い食べる七草粥ですが
正月にご馳走の食べ過ぎで疲れた胃腸を
休めるために食べるとも言われています♪
七草は生薬として使われる野草も
含まれた美肌粥のようです＼(^o^)／
なので今回は
皆さんに作り方をお教えします♪
まず七草は茹でて細かく刻んでおきます！
出汁は水でもOKですので
柔らかく戻したオートミールに
七草を加えて出来上がりです(^^)
七草粥を食べることは伝統的な儀式ですが
胃腸を労わることは美肌作りのためにも
大切な習慣なので是非七草粥を食べて
今年一年の美肌を祈願してみて下さい♡
まだ食べていなくても大丈夫！
スーパーでも簡単に手に入りますよ( *｀ω´)
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年1月 7日 水曜日
フェイシャルヨガ
写真ドーーーーン！
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
はい！ふざけてません！！笑笑
私は真剣です...。
大阪の友人にも協力していただきました！
今回は皆さんに簡単に顔や首の歪みが取れる
楽しいフェイシャルヨガの方法を
お教えしたいと思います*\(^o^)/*
フェイシャルヨガは顔だけでなく
全身の動きを組み合わせることで
より高い効果が期待されています♡
自宅でフェイシャルヨガを行う場合は
二つのポーズを覚える事が必要です！
就寝前やバスタイムなど心身ともに
リラックスしているときに行うことが
ポイントになります( *｀ω´)♡
まず一つ目は顔の歪みを正す 口を「お」の
発音のかたちに思いっきり縦に開きます！
ほうれい線が伸びていることを意識して
続けて鼻の下を伸ばします(^^)
白目をむくように視線は上に向け
そのまま10秒間キープします！！
二つ目はギュッと集めてパッ！
デカ目に 口をおもいきり尖らせます！
そして顔のすべてのパーツが掃除機で
吸い込まれることをイメージして顔全体を
ギュッと中心に集めます( *｀ω´)
目はきつく閉じ鼻と口から息を
一気に吐きだします！*\(^o^)/*
吐き切ったらパッ！という表情をつくり
目と口をおもいきり開きます！
それぞれ1セットを二回ずつしましょう♡
気になった方は是非
試してみてください*\(^o^)/*
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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