015西坂 梨乃
2014年6月13日 金曜日
銀座美容院人気サロンrelian梨乃ブログ♡恵ヨーグルト
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
おはようございます♪
皆さん恵ヨーグルトって
ご存知ですか？
私は健康の為に最近
毎朝半分食べています(*^^*)
恵ヨーグルトは何が良いのか！？
恵ヨーグルトには皆さんもご存知
ビフィズス菌とガセリ菌が入っています♪
特定健康用食品（トクホ）にも
認定されているそうです(*^^*)
ビフィズス菌は乳酸や酢酸といった
有機性を生成し悪玉菌の増殖を防いで
腸内環境を整えて様々な生理機能を発揮♪
特にビフィズス菌が生成する酢酸には
強い殺菌力があり悪玉菌の増殖を
抑えると考えられているそうです！
そして次にガセリ菌！
ガセリ菌は便秘解消になるのはもちろん！
風邪やインフルエンザの予防、花粉症にも
効果があるそうです(ºДº)！
しかも女性にはとても嬉しい！
内臓脂肪が低減するらしいのです(ºДº)
なのでヨーグルトを食べる時は
是非ガセリ菌の入ってるヨーグルトを
食べて下さいヾ(*´∀｀*)
毎日ヨーグルトを食べて
良い体を作りましょう♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
おはようございます♪
皆さん恵ヨーグルトって
ご存知ですか？
私は健康の為に最近
毎朝半分食べています(*^^*)
恵ヨーグルトは何が良いのか！？
恵ヨーグルトには皆さんもご存知
ビフィズス菌とガセリ菌が入っています♪
特定健康用食品（トクホ）にも
認定されているそうです(*^^*)
ビフィズス菌は乳酸や酢酸といった
有機性を生成し悪玉菌の増殖を防いで
腸内環境を整えて様々な生理機能を発揮♪
特にビフィズス菌が生成する酢酸には
強い殺菌力があり悪玉菌の増殖を
抑えると考えられているそうです！
そして次にガセリ菌！
ガセリ菌は便秘解消になるのはもちろん！
風邪やインフルエンザの予防、花粉症にも
効果があるそうです(ºДº)！
しかも女性にはとても嬉しい！
内臓脂肪が低減するらしいのです(ºДº)
なのでヨーグルトを食べる時は
是非ガセリ菌の入ってるヨーグルトを
食べて下さいヾ(*´∀｀*)
毎日ヨーグルトを食べて
良い体を作りましょう♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian | 記事URL
2014年6月13日 金曜日
珊瑚
珊瑚っていうのは
家の近くにある沖縄の人が
働いてるお店なんですが
そこの沖縄料理が美味しすぎて
昨日のお休みも行って来ました♡
お客さんも沖縄の人が多くて
焼酎を呑んで島の歌を歌ったり♪
ご飯ももちろん美味しかったですよ(*^^*)
珊瑚に来ると時間がゆっくり
流れてるような気がして落ち着きます♡
次の休みもいこっとー♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
家の近くにある沖縄の人が
働いてるお店なんですが
そこの沖縄料理が美味しすぎて
昨日のお休みも行って来ました♡
お客さんも沖縄の人が多くて
焼酎を呑んで島の歌を歌ったり♪
ご飯ももちろん美味しかったですよ(*^^*)
珊瑚に来ると時間がゆっくり
流れてるような気がして落ち着きます♡
次の休みもいこっとー♡
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2014年6月12日 木曜日
違いは？
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
こんにちは♪
今回は皆さんも不思議と思ってる
リンス・コンディショナー・トリートメント
の違いについてお教えしたいと思います♪
あんまり考えた事がないと
思いますが言われると
気になりますよね！？笑
まずリンスはすすぐと言う意味です♪
役割は帯電防止・指通りなどを良くし
髪の毛の表面をコーティングしてくれます(^^)
次にコンディショナー！
コンディショナーは
調節してくれるという意味♪
コンディショナーはリンスの効果に
保湿や艶出し等の髪の毛表面のダメージケア
を加えたものだそうです(^-^)/
最後にトリートメント！
トリートメントは
処置するという意味です♪
コンディショナーの効果をさらに高めて
毛髪内部へのダメージ補修機能が
付加したものがトリートメントです！
他にもヘアパック・ヘアマスクがあります！
ちなみにrelianで使ってる
ラクリストリートメントは
ヘアマスクです(^-^)/
リンス・コンディショナー・トリートメント
の意味をしっかり覚えておくと
薬局でも選びやすいですよね♡
是非参考にしてみて下さい♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
こんにちは♪
今回は皆さんも不思議と思ってる
リンス・コンディショナー・トリートメント
の違いについてお教えしたいと思います♪
あんまり考えた事がないと
思いますが言われると
気になりますよね！？笑
まずリンスはすすぐと言う意味です♪
役割は帯電防止・指通りなどを良くし
髪の毛の表面をコーティングしてくれます(^^)
次にコンディショナー！
コンディショナーは
調節してくれるという意味♪
コンディショナーはリンスの効果に
保湿や艶出し等の髪の毛表面のダメージケア
を加えたものだそうです(^-^)/
最後にトリートメント！
トリートメントは
処置するという意味です♪
コンディショナーの効果をさらに高めて
毛髪内部へのダメージ補修機能が
付加したものがトリートメントです！
他にもヘアパック・ヘアマスクがあります！
ちなみにrelianで使ってる
ラクリストリートメントは
ヘアマスクです(^-^)/
リンス・コンディショナー・トリートメント
の意味をしっかり覚えておくと
薬局でも選びやすいですよね♡
是非参考にしてみて下さい♡
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2014年6月11日 水曜日
掃除の心♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
こんにちは♪
今日もお休みをいただいてたので
お部屋の掃除をしました(^-^)/♪
本を読んで掃除を一生懸命すると
心も綺麗になると書いてたので
掃除機して雑巾で隅から隅まで
拭き掃除もしました。笑
はい。単純です。笑
トイレの神様も喜んでますよ♪
いや、でも本当に気持ちがスッキリ♡
雨が降ってても何にも思いません(^^)笑
今からもう一度本の続きを
読みましょうかね〜♪
皆さんも掃除をすると
雨でも気分が晴れるかも知れませんよ？(^-^)/
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
こんにちは♪
今日もお休みをいただいてたので
お部屋の掃除をしました(^-^)/♪
本を読んで掃除を一生懸命すると
心も綺麗になると書いてたので
掃除機して雑巾で隅から隅まで
拭き掃除もしました。笑
はい。単純です。笑
トイレの神様も喜んでますよ♪
いや、でも本当に気持ちがスッキリ♡
雨が降ってても何にも思いません(^^)笑
今からもう一度本の続きを
読みましょうかね〜♪
皆さんも掃除をすると
雨でも気分が晴れるかも知れませんよ？(^-^)/
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2014年6月11日 水曜日
〜奇跡の授業〜
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
こんにちは♪
最近私はひとつの本を読んでいます！
それはすご〜く深いです。
それは
あなたの人生が変わる
奇跡の授業
というタイトルの本です。
とても読みやすく本が苦手な方も
凄く納得できると思います(^-^)/
この本を読んでいると
心が綺麗になれてる気がします！
この本を読んでいると
今の自分がどんな人生を送ってて
それで良いのか？と考えさせてくれ
少しですが考え方が
変わった気がします(^^)笑
考え方が変われば
自然と気持ちの持ちようも変わりますよね。
本を読むって凄くいいですね。
皆さんも是非本を読んでみてください♪
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
こんにちは♪
最近私はひとつの本を読んでいます！
それはすご〜く深いです。
それは
あなたの人生が変わる
奇跡の授業
というタイトルの本です。
とても読みやすく本が苦手な方も
凄く納得できると思います(^-^)/
この本を読んでいると
心が綺麗になれてる気がします！
この本を読んでいると
今の自分がどんな人生を送ってて
それで良いのか？と考えさせてくれ
少しですが考え方が
変わった気がします(^^)笑
考え方が変われば
自然と気持ちの持ちようも変わりますよね。
本を読むって凄くいいですね。
皆さんも是非本を読んでみてください♪
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