小野田 夏希
2016年1月13日 水曜日
モコモコ靴下で冷え対策☆
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
女性に多い冷え性！！
わたしも冷え性で手足がとても
冷えます(>_<)
女性の約6割が冷え性と言われている
そうです。
冷え性の原因は生活習慣といわれています！
冷えを放っておくと、
無排卵、肌荒れ、太りやすくなる
など悪いことが沢山あります！
いますぐ簡単にできることいったら
とにかく冷やさないこと！です！！
最近はこの靴下をはいて
足先をあっためています！
寝つきなども全然ちがいます( ^ω^ )
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2016年1月 9日 土曜日
カラーがすぐ落ちる(>_<)
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
カラーがすぐ落ちてしまう方に！！
髪の毛は温度が上がると傷みやすく
脱色を促進してしまいます。
なるべくぬるま湯で、
大体38度くらいがいいです！
また温泉や海もカラーが早く
色落ちしてしまう原因です！
ぷーるの塩素なども！
色落ちしない為の知識でした☆
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2016年1月 8日 金曜日
お土産沢山！！
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
年末年始のお土産が
沢山！！
年末年始食べ過ぎたので
営業開始とともにちょっと
控えよーと思ったのも
つかの間で
美味しいお土産が沢山ありました！！笑
沢山のお土産ありがとうございます！
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2016年1月 8日 金曜日
毎日パック
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
毎日パック！これは
間違っている美容法らしいです！
人間の肌は自然治癒力があるのですが
潤いを与えすぎると治そうとする力が
失われてしまうそうです！
最近肌を白くしたくて
毎日パックしていたのですが
危なかったです！！笑
ちなみにお風呂あがりの
化粧水をした肌にやるのが
1番効果的だそうです☆☆
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2016年1月 8日 金曜日
1日1リットル
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
最近1日1リットルを目安に
お水を飲むようにしています！
飲み過ぎてもむくみの原因に
なるのですが飲まなすぎると
便秘や代謝がわるくなったりします。
まえに2リットル飲んでた時は
すぐにお腹をこわして
しまったので今回は1リットルで！！
水を飲まないと食べてないのに
太るという現象におちいるそうです。。
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