小野田 夏希
2015年12月 6日 日曜日
むくみ対策
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
寝る時に足を10〜15センチほど高い位置に
固定して寝ると足のむくみがなくなるそうです！
最近はじめて効果は
わからないのですが笑
でも確かに起きた時
体がすっきりします！！
血流がよくなって
溜まっている老廃物がながれるみたいです！
めんどくさがり女子にもってこいですね！笑
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2015年12月 6日 日曜日
キャンドル♡
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
半身浴したあとは
部屋を暗くしてキャンドルを
たいています( ^ω^ )
まえはこんなことまったく
しなかったのですが
お土産でたくとにおいのする
キャンドルをいただいてから
はまってしまって。笑
ただなにをするわけでもなく
ぼーっと。
これがとてもリラックスできて
いい時間なんです♡
どんなに忙しくても疲れていても
自分の時間は自分でしか
作れないのでリラックスできる
時間はとっても大切です！
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2015年12月 4日 金曜日
半身浴
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
最近毎日半身浴をしています！
あたたまるのが苦手だったのですが
温泉の源をいただいたのでそれを
使っています！
みかんを食べながら
ゆっくり半身浴することが
最近の楽しみになりつつあります。。♡
半身浴には
☆冷え性改善
☆疲労回復
☆むくみ
に効果があると言われていますよね！！
38〜40度のお湯が一番ベストです♡
半身浴しているおかげて
末端冷え性が改善されてるかも( ^ω^ )
これからもっと寒くなるので
体調管理気をつけましょう☆
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2015年12月 4日 金曜日
前髪カットに挑戦☆☆
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
私の一番最初の
カラーモデルをつとめてくれた
さきぽんが今日も
カラーにきてくれました♡
いつもいつもありがとうございます(>_<)♡
そして今日は前回山木さんに
教えていただいた
前髪カットを1人で実践しました！！
さきぽんは髪の毛伸びるのが
とてもはやくて1ヶ月まえにきった
とこから4センチほど伸びてました(°_°)！！
なので伸びた部分をカット！
斜めに流れるように
カットしていきましたよ( ^ω^ )
次は年明けおまちしております♡
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2015年12月 3日 木曜日
白いカレーうどん
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
前からずっといきたかった
"初代"というおみせ！！
テレビで見てから
ここはずっと記憶に残ってるくらい
行きたかったところです！笑
ですが、休みの日は
全くと言っていいほど
都心にでないので
ずっといけずにいました！
恵比寿にあるのでイルミネーション
みたあと寄りました( ^ω^ )
おいしかったのでおすすめします♡
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