016木下 実穂
2015年6月24日 水曜日
◎鼻下ニキビ
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
最近ずっと悩みだった鼻下ニキビの原因を調べて見ました！！！
主な原因としては
・睡眠不足
・ビタミンなどの栄養不足
・アルコールの摂取
・便秘
・風邪をひいてしまい免疫低下
というようにほとんど内からの原因がほとんです！
そのため思春期でできることは少なく、大人の方がほとんどできます。(>_<)
また、洗いにくい部分ということもあり洗い足りていないという原因もあるみたいです！
でも栄養不足が1番の原因らしいです(>_<)
なので皆さん、規則正しい食生活に気をつけて
偏った食事にならないように気をつけましょう！！！
私もバランス良く野菜などもちゃんと食べるようにします！！！
以上、relian銀座アシスタント実穂でした♪♪♪
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2015年6月24日 水曜日
◎切っちゃいました
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
先日、わがままを言って急遽、
坪田さんに髪を切っていただきました！
久しぶりのショートで見慣れなくてドキドキしていましたが
とってもいい感じにしていただけました*\(^o^)/*
坪田さんありがとうございました！！！
ショートのスタイリングも練習して
もっと上手に出来るようにしたいです(>_<)！
以上、relian銀座アシスタント実穂でした♪♪♪
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2015年6月21日 日曜日
◎ヘルプ
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
先日表参道店にヘルプに行き、帰り際に
このみさんから、手出して！と言われ
ポン！と置かれたのがこちら！
ドラえもんの絵が描いてあるミニどら焼きでした(>_<)
とっても可愛くて嬉しかったです(^_−)−☆
もっともっとヘルプにきても
ちゃんとアシスト出来るように頑張ります*\(^o^)/*
このみさんありがとうございました！
以上、relian銀座アシスタント実穂でした♪♪♪
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2015年6月20日 土曜日
◎シュークリーム
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
先日、坪田さんからシュークリームを頂きました(^_−)−☆
お客様にあげる用のシュークリームを
私と雅代の分もわざわざ用意してくださっていたみたいです（；ω；）！！！
とっても嬉しい！！！
そしてとっても美味しい！！！
生クリームがたっぷりで幸せでした。笑
坪田さん、ありがとうございました☆
以上、relian銀座アシスタント実穂でした♪♪♪
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2015年6月18日 木曜日
◎予感ニキビ
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
気付かぬ内に、鼻の下に予感ニキビが、、！
これは大きくなる前にどうにかしないと！！！
と言うことでチョコラBBを買ってきました。笑
チョコレートや辛いもの等大好きなのですが
胃を刺激するのもは控えたいと思います、、、。泣
以上、relian銀座アシスタント実穂でした♪♪♪
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