016木下 実穂
2015年8月31日 月曜日
◎送別会
こんにちは！
relianGINZAアシスタントの実穂です！
日曜日の営業後に根本さんの送別会として鍋パーティをしました！(>_<)
新しい人も増えてきた中で、
新しい門出を迎える人もいて
嬉しいような切ないようなですね、、、
根本さんには短い間でしたが
たくさんお世話になりました(>_<)
これからも新しい場所で頑張ってください(^o^)
ありがとうございました！！！
私も9月から新しいトレーニングを始めるので
気合を入れ直してがんばります！！！
以上、アシスタントの実穂でした！
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2015年8月31日 月曜日
◎マスカラ
こんにちは！
relianGINZAアシスタントの実穂です！
マスカラをダマにならないように塗るコツってあるんです！
まず用意するのは、まぶたやまつ毛の状態に合わせたビューラー！
これを使って、根元からまつ毛を挟み
毛先に向かって細かく開閉しながらカールづけします。
マスカラは、つける前に1度
ティッシュでオフしてください！
ブラシの先端につきすぎた液を調節することで、
ダマになりにくく、均一に塗ることができます！
基本の塗り方は、
根元から毛先へブラシを左右に動かすだけ！
目頭や目尻、下まつげは
ブラシを縦に使って1本1本丁寧に塗ると
キレイに仕上がりますよ*\(^o^)/*
試してみてください☆
以上、アシスタントの実穂でした！
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2015年8月31日 月曜日
◎縮毛矯正モデル
こんにちは！
relianGINZAアシスタントの実穂です！
今回のモデルさんは
矯正をかけるのが初めてで
内側にインナーカラーをしていて
広範囲がブリーチ毛でした！
初めてでどんなものかわからない
とのことで、なるべく自然な仕上がり
になるように伸ばしました(^o^)
トリートメントもしてツヤツヤになりました*\(^o^)/*
ありがとうございました！
以上、アシスタントの実穂でした！
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2015年8月31日 月曜日
◎効果的なウォーキング
こんにちは！
relianGINZAアシスタントの実穂です！
美脚やほっそり二の腕、くびれを
手に入れるには"ウォーキング"が効果的です！
お尻から歩いているイメージで大股で歩いたり、
アップダウンのある道を選ぶことで
より効果UPです*\(^o^)/*
むくみにくく美しい身体を手に入れるには
ウォーキング前後のストレッチが不可欠！
5～10分取り入れることで、
脂肪燃焼効果も上がって筋肉太りも回避できるそうです！！！
効果的な速度は、少し息がはずむ程度。
体脂肪が燃え始める20分以上のウォーキングを、
3日以上あけずに行うのが理想です(>_<)
通勤はこれから歩きにしようかな〜。笑
以上、アシスタントの実穂でした！
relianGINZAアシスタントの実穂です！
美脚やほっそり二の腕、くびれを
手に入れるには"ウォーキング"が効果的です！
お尻から歩いているイメージで大股で歩いたり、
アップダウンのある道を選ぶことで
より効果UPです*\(^o^)/*
むくみにくく美しい身体を手に入れるには
ウォーキング前後のストレッチが不可欠！
5～10分取り入れることで、
脂肪燃焼効果も上がって筋肉太りも回避できるそうです！！！
効果的な速度は、少し息がはずむ程度。
体脂肪が燃え始める20分以上のウォーキングを、
3日以上あけずに行うのが理想です(>_<)
通勤はこれから歩きにしようかな〜。笑
以上、アシスタントの実穂でした！
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2015年8月31日 月曜日
◎縮毛矯正モデルトレーニング
こんにちは！
relianGINZAアシスタントの実穂です！
縮毛矯正モデルトレーニングをしました！
今回は大きなうねりで広がりが気になっているお客様でした！
顔まわりは普段からかけられていて
特に気になるとのことでした！
自然な感じにふっくらさせるよりも
しっかり伸ばしたいとの要望で
全体をしっかり伸ばしました(^o^)
今度は矯正をかけた後に
整えるカットも出来るように勉強しておきます！！！
ありがとうございました(￣^￣)ゞ
以上、アシスタントの実穂でした！
投稿者 relian | 記事URL
