016木下 実穂
2015年7月31日 金曜日
◎オールドファッションドーナツ
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
最近、オールドファッションドーナツにハマっています(^-^)/
コンビニにも置いてあるところが多くなってきて
たまに買って食べてしまいます☆〜（ゝ。∂）
王道のミスドやコンビニの
セブンイレブン、ファミマ、ローソン
などなど、色々なドーナツを食べ比べています！笑
でも食べすぎると太っちゃうし
ニキビもすぐできてしまうので
注意したいですね(>_<)
私のオススメは
ファミマに売っている
小包装のドーナツがオススメです♡
一番美味しいかな？☆〜（ゝ。∂）笑
よかったらみなさんも食べ比べてみてください♡
また、美味しいのがあったら
ぜひ教えてくださいね(*^o^*)
以上、relian銀座アシスタントの実穂でした♪♪♪
投稿者 relian | 記事URL
2015年7月25日 土曜日
◎縮毛矯正モデル
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
今回は初めての縮毛矯正モデルトレーニングでした！
協力してくれたのは高校の後輩ちゃんです(^_^)
全体的な大きなうねりと
特に前髪の細かいうねりが気になる
とのことでカウンセリングからしっかりして
薬剤選定、塗布、SD、、、
全部自分でやり、中尾さんにチエックして頂きました*\(^o^)/*
その結果綺麗に伸ばすことができました（＾＿＾）☆
中尾さん、モデルさん朝早くからありがとうございました☆
もっともっと練習して頑張ります！
以上、relian銀座アシスタントの実穂でした♪♪♪
投稿者 relian | 記事URL
2015年7月25日 土曜日
◎BBQ
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
先日relianスタッフ全員でBBQをしました！
全員でのイベントでとーっても楽しかったです*\(^o^)/*
またこれでまた一歩
仲よくなれた気がします！
もっともっと楽しいrelianにしていきたいです(^_^)
ありがとうございました！！！
以上、relian銀座アシスタントの実穂でした♪♪♪
投稿者 relian | 記事URL
2015年7月25日 土曜日
◎サマーグラデーションNail
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
BBQの前にちょっと早起きをして
ネイルをチェンジしていました☆
前日の夜にポリッシュを塗っていたのですが
気に食わず、やっぱりジェル！！！
今回は常夏っぽく派手色カラーで仕上げてみました*\(^o^)/*
ちょっとトウモロコシみたい、、、笑
でも大好きなエメラルドグリーンと
イエローのグラデーションと
ショッキングピンクのキラキラの
組み合わせで結構気に入ってます♡
やっぱりネイルは楽しい〜！
次は何にしようかな(^_−)−☆
以上、relian銀座アシスタントの実穂でした♪♪♪
投稿者 relian | 記事URL
2015年7月25日 土曜日
◎悪夢？！
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
見ると嫌な気分になる悪夢ですが、
寝ている間の精神的な負担を軽減する役目もあるみたいなんです！(°_°)
現実生活で抱えている不安は
寝ている間も精神に負担をかけ続けるとか。
すると脳は抽象的な不安を"物語"に変換。
具体的な記憶にすることで対処しやすくするそうです！
それでも出来ることなら悪夢を見ずに、
すっきりと目覚めたいですよね？！
不安やストレスのほか、
睡眠直前の食事、お酒、たばこなども
悪夢の原因となるので気をつけたいですね(>_<)
以上、relian銀座アシスタントの実穂でした♪♪♪
投稿者 relian | 記事URL
