016木下 実穂
2015年6月15日 月曜日
◎お水ダイエット
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
最近の飲み物はお水！
お水ダイエットと言うものを試みています！笑
お水ばっかりそんなに飲んで水太りしそう！
と思っていませんか？
取りすぎや取らなさすぎでは
かえってむくんでしまい太って見えてしまうんです！
水太りだから水を飲まない！ってしてしまうと
今体内にある水分を溜め込んでしまうので
沢山水分を補給してカリウムの多い果物などを食べて
体の余分な水分を取り除きましょう*\(^o^)/*
カリウムの多い果物とは
バナナやキウイ、ココナッツなどです！
バナナやキウイならスーパーでも簡単に手に入るので
皆さんも是非試してみてください*\(^o^)/*
むくみとさよならしましょう〜
以上、relian銀座アシスタント実穂でした♪♪♪
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2015年6月15日 月曜日
◎カラーモデル
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
今日は朝からモデルトレーニングをさせていただきました！
インターンの為トーンダウンしたいと
来てくれたのは高校から仲良しのお友達です*\(^o^)/*
オレンジみを消してくすませてでも黒じゃなく暗く！
と言う要望でした！
カラー剤選定も塗り方もまだまだ研究しないとですね、、、(>_<)
でも喜んでもらえたのでよかったです！！！
ご協力ありがとうございました*\(^o^)/*
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2015年6月15日 月曜日
◎もんじゃパーリナイ
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
昨日は柏原さんとアシスタント1.2年目で
もんじゃパーリナイでした！！！
ある目標を達成したためのご褒美です(^_−)−☆
ご褒美があると頑張れますね！笑
次の目標もご褒美を決めて、
達成できるように頑張ります*\(^o^)/*
以上、relian銀座アシスタント実穂した♪♪♪
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2015年6月15日 月曜日
◎コーム
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
昨日、坪田さんからコームを頂きました！
粗めのコームで絡みやすい髪も絡みません！笑
今日はこのコームが大活躍でした(^_−)−☆
このコームを譲り受けたからには
お客様にもスタイリストの方にも安心して任せていただけるように、しっかりアシスト出来るようにこれからも頑張ります(^_−)−☆
坪田さん、いつもありがとうございます！！！
以上、relian銀座アシスタント実穂でした♪♪♪
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2015年6月15日 月曜日
◎お客様から
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
先日このみさんのお客様から差し入れをいただきました！
みんなの分にスタバのフルーツジュースをもらいました！
私は大好きなグレープフルーツをもらいました(^_^)
こういった差し入れは疲れた営業後に頂くととても美味しいですね☆
ありがとうございました(^_^)
私達も気持ちのよいシャンプーやマッサージで沢山恩返しが出来るようにもっと頑張ります(^_−)−☆
以上、relian銀座アシスタント実穂でした♪♪♪
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