021新井　雅代

2015年9月14日 月曜日

みほと！

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こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！

先日みほと久しぶりに
ラーメン行ってきました！

駅中にあるラーメン屋さんで
ラストオーダーが早いので
なかなか行けなかったのですが
やっと行くことができました！

入るまでに30分くらい
並びました(⌒-⌒; )
いつも並んでいるそうです！

つけ麺とラーメンで
迷いましたが
お店おすすめの
ラーメンを頼み
いただきました！
こってりとした感じで
とても美味しかったです！
チャーシューが柔らかくて
不思議な食感でした(笑)
薬味がついていて
自分の好きなように
味が変えられたので
あっという間に完食
してしまいました＼(^o^)／

次はつけ麺を食べに
並ぼうと思います！(笑)

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2015年9月14日 月曜日

久しぶりに、、＼(^o^)／

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こんにちは！
relian銀座の雅代です！


先日兄が久しぶりに
家に帰ってきました！

そこで
埼玉へ行った時に買ってきた
梅酒とブルーベリー酒を
母と3人で
一緒に飲みました＼(^o^)／

味見にと思って
買ったお酒だったので
3人で1杯ずつ分けただけで
なくなってしまいました(笑)
もっと大きいサイズ
買っておけばよかった〜(⌒-⌒; )

でも久しぶりに
最近の出来事の話や
仕事の話などもできたので
よかったです（＾＿＾）☆


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2015年9月12日 土曜日

中華☆

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こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！

先日お休みの日に
母とお食事に行きました！

家の近くにある中華料理屋さんが
いつも気になっていたんですよね〜

行ってみるとセットメニューが
あったので
牡蠣とナスの炒めたものの
セット頼みました＼(^o^)／
量が多く、味もとても
美味しかったです！
1000円以下で
お値段もお手頃なので
またお休みの日にでも
行って違うものも
試してみたいなぁと思いました♪

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2015年9月12日 土曜日

髪のケア

こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！


紫外線を浴びているのは
お肌だけでなく
1番強くダメージを受けているのは
「頭皮」「髪」というのはご存知ですか？
肌には日焼け止めクリームなどを
使用する方も多いと思いますが
髪の毛のケアはどうでしょうか？
何もしてない方も多いのでは
ないでしょうか？


ドライヤーをかける前や
外に出るときは
何もしていない状態を避け
オイルだけでも塗るように
心がけてください！！
それだけでも髪の毛を
保護することができます（＾＿＾）☆


9月だからといって
まだまだ油断禁物です！
髪の毛のケアをきちんとして
綺麗な状態を保ちましょう♪

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2015年9月11日 金曜日

ぶどう！？

こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！


今回はぶどうの効果について
おはなしします＼(^o^)／

普段何気なく食べる
ぶどうですが
ぶどうにダイエット効果が
あるのご存知ですか？？

実はぶどうには
脂肪の蓄積を減少させる効果や
脂肪燃焼促進効果もあるんです！
なのでメタボの予防やダイエットでも
注目されているんです！
ダイエットサプリにも
配合されているそうです！

またぶどうに含まれる
ポリフェノール類は
中々体重が落ちない体質を
改善してくれるんです！

ぶどうにこんなすごい
効果があるなんて
驚きですよね(*)！

ダイエットしたい方はぜひ
ぶどうを取り入れてみては
いかがですか（＾＿＾）♪

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