021新井 雅代
2015年10月21日 水曜日
カット〜！
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
今回はベリーショート
ベリーショートは
耳の部分をどうやって
形を作ればいいのかと
悩んでしまいタイムオーバー
してしまいましたぁ(´･_･`)
自分のやったことの
ないスタイルは
やはり難しいですね〜
練習あるのみ！！！！
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2015年10月15日 木曜日
ハロウィン〜
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
そろそろハロウィンの時期ですね！
毎年仮装などでとても盛り上がりますよね！
外もハロウィンの雰囲気で
いっぱい（＾＿＾）☆
またお菓子などの包装も
ハロウィン！！
今年もとても盛り上がるんだろうな〜)
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2015年10月15日 木曜日
柿＼(^o^)／
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
今回は今が旬の
柿の効果について
お話しします！
この時期何気なく食べる柿ですが
柿にはこんな効果があります！
○二日酔いの防止・解消
○風邪の予防・抵抗力アップ
○老化防止
○美肌作り・美白
○肌のエイジングケア
○コレステロール値の低下
また、効果アップが期待できる
食べ合わせもご一緒に
ご紹介致します＼(^o^)／
柿＋ヨーグルト・キウイ・グレープフルーツ
⇒美肌効果
柿＋レモン
⇒美白効果
柿＋紅茶・レモン
⇒老化防止効果
柿＋豆腐・わかめ・カニ
⇒肥満防止効果
柿＋冬瓜・キュウリ・レタス・カブ
⇒利尿効果・血行促進効果
自分のお悩みに合わせた
食べ合わせで
ぜひ試してみてください（＾＿＾）☆
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2015年10月15日 木曜日
カラーモデル！
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日カラーモデル
やらせていただきました！
いつも暗く色味を入れているそうで
今回は明るさはあまり変えずに
ベージュベースのアッシュ系に
したいとのことでした！
また赤みが気になると
おっしゃっていたので赤みを消しつつ
アッシュ系の色味を入れました！
仕上がりがキレイにいきよかったです！
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2015年10月15日 木曜日
みかん！
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
最近寒くなってきましたね〜
私は一足先にコタツを出しました！
コタツといえば？みかん！！
今日はそんなみかんのことについて
お話ししたいと思います＼(^o^)／
みかんの酸味の元はクエン酸！
クエン酸には疲労回復効果があります！
また、カルシウムの吸収を
良くするとも言われているんです！
なのでカルシウムはクエン酸と
一緒にとる事で吸収しやすくなり
体内に取り込みやすくなるという
嬉しい効果があります(´ー｀)♪
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