021新井 雅代
2015年11月10日 火曜日
春雨スープ！
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
いつも仕事終わり家に帰ると
お腹が空いて何かしら
口にしてしまいます、、！
ラーメンだったり、お菓子だったり。
夜だからダメ！
と思いながらもパクパク、、。
そこで最近は春雨を
食べるようにしています！
春雨スープなら
あまり太らず重すぎず
温まることができるので
寝る前でもいいかなぁと(笑)
物足りなさも感じますが
寝る前なので控えめに
ちょっと小腹が空いた時の
春雨スープおすすめです(´ー｀)
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2015年11月10日 火曜日
確認cut！
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
最近カットトレーニングに
力を入れています！！
今回はショートカットした
ウィッグでメンズドンピシャカット！
まずはタイムを入れてやりました！
その後に仕上がりを
フィードバックしてもらい
今度は確認cut！
どれだけヘアカタの写真に
似せられるかをやってみました！
メンズカットでは
前髪が重くなりやすく
後ろがボテっと
なってしまいます！
タイムを入れた時に
一発で似せられるように
頑張ります＼(^o^)／
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2015年11月10日 火曜日
冬にアイス(^^)
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
寒くなるとアイスが食べたくなる。
そんなことありませんか？
そこで最近ハマってるのが
アメリカンクッキーサンド！！！
はじめは中尾さんにオススメされて
食べたのですが、、、！
これ本当に美味しいんです！
ハマっちゃいました(笑)
アイス食べたいなぁと
思ったら迷わずコレです！
みなさんもアイスが
食べたくなったら
是非食べてみてください(^o^)
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2015年11月10日 火曜日
リップクリーム(^^)
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
今使っているリップが
なくなりそうだったので
リップを買いにマツキヨへ！
10％OFFの券があったので
たくさん買ってしまいました！
気になるリップは全部購入(笑)
どうせ使うからいいかなぁと思い
ついつい、、、(⌒-⌒; )
使ってみていい感じのリップが
あったらまた紹介しますね♪( ´▽｀)
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2015年11月10日 火曜日
青汁！？
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
今回は青汁について
お話ししたいと思います！
よく青汁は体にいいと
聞きますが何がいいのかと思い
調べてみました＼(^o^)／
○ダイエット効果
○便秘解消
○お肌の調子がいい
○冷え性改善
○貧血気味の人
○疲労回復
○免疫力UP
などなどたくさんの
嬉しい効果があります！！
このようなお悩みがある方は
是非試してみてください！
私は最近毎朝ミキサーで
野菜ジュースを作り
飲んでいるのですが
その中に青汁もまぜて
一緒に飲んでいます(´ー｀)
そのおかげか手足の冷えも
例年に比べて良い気がします！
青汁が苦手な方でも
牛乳やジュースで割ったり
何かと一緒に飲むことで
美味しく飲むことができるので
試してみてくださいね（＾＿＾）☆
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