021新井 雅代
2016年3月15日 火曜日
小学校の頃の、、！？
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日お休みの日に
小学校の頃の部活の仲間と
久しぶりに集まりました＼(^o^)／
小学校の頃の懐かしい話や
辛かった話など色んなことを
みんなで語りながらお食事しました！
滅多に全員集まることが
できないのでみんなで
集まれてよかったです(^^)
最後解散時に昔の写真を
再現しよう！
ということになり
昔の写真を見て配置やポーズなど
全部真似してパシャり！！
道行く人に見られて
恥ずかしかったですが
当時を思い出すことができました(笑)
またみんなで集まれるといーなー(´ー｀)
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2016年3月15日 火曜日
クマの原因改善(>_<)！
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
今回はクマについてお話しします！
目の下にできるクマ、、。
どうしても気になりますよね(>_<)
クマには種類が3つあり
黒いクマ、茶色いクマ、青いクマ
とあります！
みなさんはどれに当てはまりますか？？
○黒いクマ
皮膚のたるみが原因、、、。
美容液をコットンに含ませて
目を覆うようにして
浸透させてあげましょう！
○茶色いクマ
摩擦や日焼けが原因、、、。
目頭の下にアイクリームをのせ
タッピングで全体に浸透させましょう！
○青いクマ
血行不良が原因、、、。
3秒ずつ程度周りをプッシュして
血行不良を改善してあげてください！
日中何度行ってもOKです(^^)
みなさんこれらを参考に
自分のクマを改善してみては
いかがですか？
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2016年3月15日 火曜日
もらいもの＼(^o^)／
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
ホワイトデーの日に
渡辺さんから頂き物をしました(^^)
香水クリームです！
4つのお花エキスが入っている上に
ヒアルロン酸まで入ってるんです！
○フレグランス
○ハンドクリーム
○保湿クリーム
○ボディケアなどなど！
色んな用途で使えるそうです♪
これから愛用させていただきます！
ありがとうございます＼(^o^)／
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2016年3月15日 火曜日
スタバー(^^)
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日朝からみほと
スタバに行きました(´ー｀)
前までスタバは高いし
絶対に行かない！！！
と思っていたのですが
気付いたら行くようになってました(笑)
私はコーヒーが飲めないので
いつもコーヒーが入っていないやつか
甘い系のものしか頼みみませんが(笑)
いつも通り
ホイップ多めのソース多めに
してもらいました＼(^o^)／
融通が利くからいいですよね！
新作出たらまた行こうかな〜(´ー｀)
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2016年3月15日 火曜日
アーモンド！？
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
今回はアーモンドの効果について
お話ししようと思います＼(^o^)／
実はアーモンドには
普段不足しがちな
ミネラル類が補えるんです！
他にもカルシウム・鉄分・
マグネシウム・亜鉛などが豊富！！
コレステロールが０で
牛乳や豆乳に比べて
カロリーも約半分(´ー｀)
さらに、血液中の糖分とくっついて
糖化を防いでくれるんです！！
また、若返りのビタミンVEで
アンチエイジング効果(^^)
アーモンド23粒で、
大人の女性に１日に必要な
摂取量をカバーするそうです！
23粒、、、。結構な量ですね(⌒-⌒; )
他にも
便秘解消やダイエットに最適！
みなさんアーモンドで
色んな効果実感してみてください(^^)
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