021新井 雅代
2016年6月23日 木曜日
＊ひかるさんパーマ＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日営業後にひかるさんの
パーマをかけました(^^)
メンズは髪の毛が短いので
巻くのがとても難しいです！
えみさんにメンズパーマの
やり方を教わりながら
やりました！
今まで自分がやってた
やり方よりもやりやすくて
スムーズにできるようになりました！
その日カットする時間がなかったので
後日カットもさせていただきました。
カットはこのみさんに
教えていただきました！
すいたときのラインが
出ないようなカットの仕方、
毛量、質感など
細かく教えていただきました！
パーマのカットはいつもと
また質感が変わってくるので
教えていただきとても
勉強になりました！
えみさん、このみさん、ひかるさん
ありがとうございました(´ー｀)
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2016年6月22日 水曜日
＊地元にて＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日高校の頃のお友達と
地元の韓国料理居酒屋に
行ってきました(^^)
韓国料理でもお店によって
味や出し方などが違って
面白いんですよね！
韓国料理で欠かせないのが
やっぱりサムギョプサル！！！
お肉を食べながらも
野菜も摂れて一石二鳥♪
他にもチヂミや
トッポギなど
大好きなものを
たくさん頼んで
たくさん食べました(´ー｀)
ここのお店は価格も安くて
美味しかったのでとても
お得な感じがしました！
また行きたいと思います！
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2016年6月21日 火曜日
＊アッシュ系カラー＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日お友達が
カラーモデルで来てくれました！
くすんだアッシュ系カラーが
いいとのことだったので
オレンジ味を消しつつ
アッシュ系カラーを
のせていきました！
長さはバッサリ切るか
迷っていたのですが
徐々に詰めるということで
今回は鎖骨あたりの長さにカット！
トリートメントもしたので
とても綺麗にまとまりました(´ー｀)
仕事終わりにわざわざ
来てくれてありがとうございました！
またよろしくお願いします♪
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2016年6月20日 月曜日
＊お酢の効果＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
よくお酢は体にいいって
いいますよね？！
今回はそんなお酢には
どのような効果があるかについて
お話ししたいと思います！
豊富なアミノ酸や
たんぱく質を含むお酢は
血液を綺麗にして老化を防ぎます。
また、乾燥や肌荒れを防ぎ
新陳代謝を活発にしてくれます。
シミやシワ、くすみ対策を
したい方にもおすすめです。
みなさんもぜひ
お酢でこれらの効果を
試してみてはいかがですか！？
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2016年6月19日 日曜日
＊ニキビでお悩みの方へ＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
これからの時期
皮脂の分泌量が増えて
ニキビができやすくなりますよね、、、。
そこで今回はニキビに
良い食べ物、悪い食べ物の
ご紹介をしたいと思います！
ビタミンB2、B6は
ニキビの原因となる脂質の代謝を促し
皮脂の分泌を抑える働きがあります。
ビタミンB2を多く含む食べ物には
○アーモンド、卵類、牛乳
ビタミンB6を多く含む食べ物には
○卵類、緑黄色野菜、魚類
などがあります！！
さらにビタミンCは
コラーゲンの生成を促してくれるので
ビタミンCと一緒に摂ることで
さらに効果がUPしてくれます！
反対に
スナック菓子やファストフード
などの糖分や脂肪分の多い食べ物は
皮脂の分泌を増加させてニキビを
悪化させてしまいます！
できるだけ避けた方が良さそうです(>_<)
また、コーヒーなどに
多く含まれるカフェインには
ビタミンやミネラルを体外に
排出してしまう働きがあるんです！
これも皮脂の分泌を増やす原因になります。
ニキビができやすい人は
ぜひ食生活から変えてみては
いかがですか？
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