021新井 雅代
2017年1月31日 火曜日
＊バッサリショート＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日カットモデルさん
ご来店していただきました！
カットパーマで来てくれた方でしたが
髪を見るとブリーチがされていました、、。
ブリーチの上からのパーマは
ダメージを悪化させるだけで
かからない場合や
かかってもなかなか
綺麗にかかってくれません。
そこでデジタルパーマを
オススメさせていただいたのですが
デジパだったら他のところでいつも
お願いしている人がいるから
そこでやる！ということで
普通のパーマをするか
とても悩みましたが
パーマはいつもお願いしている人の
ところへ行くことになり、
根元のリタッチも伸びていたので
カラーリングをすることに！
色味はアッシュ系で
明るさは変えたくない
とのことだったので
明るさ優先で気持ち色味が
入ってくれるような
選定させていただきました！
仕上がりの色を見てとても
気に入ってくれたので良かったです！
カットも肩あたりの長さから
ショートへバッサリ！！
ビフォーを撮り忘れてしまい
長さをある程度切ったあと
カラーする前に撮りました(>_<)！
全体的にすっきりさせて
襟足の生え癖があったので
少し長めに残して
ワックスで押さえるように
スタイリングの仕方も
お伝えさせていただきました！
全体の仕上がりをみて
パーマかけなくてもいいかも！
このまましばらく楽しむ！
と言っていただけたので
本当に良かったです！
またよろしくお願いします(´ー｀)！
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2017年1月31日 火曜日
＊ナチュラルな縮毛矯正＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日縮毛矯正のモデルさんが
ご来店してくれました(^_^)
今回のモデルさんは
2〜3年ぶりの縮毛矯正！
根元から毛先まで癖が気になる！
そしえ髪を見させていただくと
毛先にブリーチが、、、。
ダメージもかなりしていました
髪の毛を伸ばしている
ということもあり
普段アイロンやコテを使うのであれば
毛先はそれでやったほうが
いいかもしれないという風に提案を
させていただきました！
それでも毛先をやっぱり
かけていきたいとのことだったので
多少ダメージしてでも
全体かけていくことに！！
根元の癖が強い部分は
強めのお薬！
ブリーチ部分は
時間差で塗って
ダメージを最小限に
おさえられらように
やらせていただきました！
髪を伸ばしているので
整えるカットで手触りが
良くなるように切りました！
ナチュラルな縮毛矯正をかけたい方は
是非ご相談ください(´ー｀)！
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2017年1月31日 火曜日
＊睡眠ケア！？＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
毎日美容や健康について色々と
工夫してやっている方多いですよね！
毎日の睡眠時間も美容と健康のために
有効活用できたら嬉しいですよね！？
そこで今回は睡眠時間を
利用して行える"寝るだけのケア"
についてお話しします(^^)
美肌に欠かせないのが"ビタミンC"！
実はこのビタミンCを寝る前に
飲むといいそうです！
睡眠時は血流が低下し
ビタミンCが体内に
とどまる時間が長いので
吸収されやすいのです！！
ビタミンCは美肌作りの他にも
代謝をよくするホルモンの分泌を
促す作用があります(^^)
サプリやドリンクで取り入れたら、
30分以内に就寝することがポイント★
私は最近ビタミンC入りの錠剤を
のんでます(´ー｀)
そして、目の疲れを改善、
目覚めをスッキリさせたい方！
PCやスマホ、コンタクトの使用で
翌日に疲れを引きずらないために
"眠る前に目薬"をしてみてください！
睡眠中の修復力をサポートしてくれる
目薬をさしてから寝ることで
辛い目疲れをリセットし
目覚めスッキリしてくれます。
これで逆に目が冴えてしまう人も
いるかもですが、、笑
みなさん是非
試してみてくださいね(^_^)
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2017年1月15日 日曜日
＊スタイリング剤＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
今回はスタイリング剤の
ご紹介をします(^_^)！
今回ご紹介する商品は
ジェリーS！！
これは濡れたような質感を表現して
軽やかな動きを与えてくれます！
なのでコテ巻きやパーマなどの
最後の仕上げに使用すると
絶妙なニュアンスを作り
ツヤを出してくれます！
しなやかなまとまりが
欲しい方にオススメです！
他にもM、Hと種類があり
Mだとほんとにツヤっと仕上がり
ウェット感強めに仕上がります！
束感が出したい方にはオススメです！
ただ結構巻きがとれやすい
すぐにかたちが崩れてしまう
という方にはこのジェリーSがオススメです！
私も前まではMを使っていましたが
Mだとちょっと重めに作られているため
巻きがだれてしまって1日が終わる頃には
ほとんど巻きがとれてしまうような
感じでしたがこのSにしてみると
Mよりすこし軽いからか1日もつように
キープ力がアップしてくれたんです！
Mよりウェット感は劣りますが
しなやかなまとまりと巻きをキープ
したい方にオススメです！
皆さんぜひこれを参考にして
試してみてくださいね(´ー｀)
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2017年1月15日 日曜日
＊通勤前の代謝アップ＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
年末年始のイベントで何かと
食べ過ぎてしまうこの季節、、、。
そこで今回冬の代謝アップ法について
朝の通勤前にできるものをご紹介します！
○起きたら背伸び
両腕を思いっきり伸ばし
背伸びをするときは
ストレッチと同時に体幹を
しっかり使っています。
体を支えるために、
腹筋や背筋などの大きな筋肉を使い
姿勢をキープすることで
エネルギー消費がしやすくなり
ダイエット効果も期待できます！
これはゆっくりとした深呼吸と
共におこなってくださいね！
○朝シャワー
冬の朝は気温が低いだけでなく
体も冷えている状態で体温が
低くなりがちです。
寝起きでまだボーっとしている状態から
朝シャワーで自律神経を切り替えることで
基礎体温を上げるサポートをしてくれます！
○スープで身体を内側から温める
人によって差はありますが
基礎体温が1℃違うと
1日の基礎代謝量が13～15％変動する
と言われています。
なので朝食を摂らない方でも
温かいものを飲んであげるだけで
身体を温めることができるので
朝の1杯を忘れずに！
○通勤は大股、早歩きでエネルギー消費
通勤時にできる最後の代謝アップ！
朝から体を動かすと
その日の活動によるエネルギー消費量が
多くなり痩せやすい体をつくってくれます。
皆さんこれをぜひ参考に
できることから始めてみては
いかがですか(´ー｀)？
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