021新井 雅代
2015年5月15日 金曜日
NEW☆
こんにちは！
relian銀座の新井雅代です！
最近ずっと携帯が不調で、、
友達との連絡が取れなかったり
仕事の連絡が来なかったりと
とても不便していましたが
その生活ともおさらばです！！
新しくiPhone6にしました＼(^o^)／
まだ初期設定のままで
設定が大変ですが
これでお仕事に支障をきたすことも
なくなるので一安心です！！
早く元通り使えるように
したいですね(￣^￣)ゞ
relian銀座の新井雅代でした！
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2015年5月13日 水曜日
台風、、、(°_°)
こんにちは！
relian銀座の雅代です！
みなさん昨日は無事に
帰れたでしょうか？？
私は今まで電車で30分遅延とか
1時間遅延とかそれくらいしか
経験したことがありませんでした
が、昨日は完全に電車が
止まってしまって
他の線から帰ろうとしても
全部止まってるんですよね、、
初めての経験で焦って
先輩に連絡したら
車で迎えに来てくれました！！
本当に感謝です！！！
でも帰ったのが2:00すぎで
ぐったりですよね(・ω・｀)
本当台風勘弁してほしいですね
今日は昨日と違って
快晴ですね
これだけ晴れてると
自然と元気になりますね！！
今日も1日頑張りましょう！
relian銀座の雅代でした！
relian銀座の雅代です！
みなさん昨日は無事に
帰れたでしょうか？？
私は今まで電車で30分遅延とか
1時間遅延とかそれくらいしか
経験したことがありませんでした
が、昨日は完全に電車が
止まってしまって
他の線から帰ろうとしても
全部止まってるんですよね、、
初めての経験で焦って
先輩に連絡したら
車で迎えに来てくれました！！
本当に感謝です！！！
でも帰ったのが2:00すぎで
ぐったりですよね(・ω・｀)
本当台風勘弁してほしいですね
今日は昨日と違って
快晴ですね
これだけ晴れてると
自然と元気になりますね！！
今日も1日頑張りましょう！
relian銀座の雅代でした！
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2015年5月12日 火曜日
黒酢、、、！
こんにちは！
relian銀座の雅代です！
セルライトが消えない
少しでも改善したい！
という方！！
改善するには
血行を促進するのが1番です。
定期的に運動したり、
血行促進をサポートしてくる
食品を取り入れることは
効果があります。
そこで！！
黒酢を紹介したいと思います！
黒酢は自然の成分で
製造された食品で
血行促進効果が高いです。
黒酢に含まれる成分が血行を
改善してくれるので、
脂肪を燃焼しやすい体質を
作りサポートをしてくれるのです。
まずは黒酢を利用して
脂肪燃焼しやすい体作りを
しましょう＼(^o^)／
relian銀座の雅代でした！
投稿者 relian | 記事URL
2015年5月12日 火曜日
クッション〜
こんにちは！
relian銀座の新井雅代です！
先日友達から
よく眠れるようにと
クッションを
いただきました！(笑)
Angel eggという
名前だけあって
手触りがとてもいいです！
サイズもちょうどいいので
これから愛用していこうと
思います＼(^o^)／
これで熟睡したいと思います(笑)
Angel egg最高です(笑)
relian銀座の雅代でした！
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2015年5月12日 火曜日
朝キウイ！？
こんにちは！
relian銀座の雅代です！
一時期朝バナナダイエットが
とてもはやりましたよね？
でもバナナよりもカロリーが
低くくダイエット効果のある
キウイを使ってダイエットして
見てはいかがですか？
食物繊維もキウイのほうが
かなり多くこれが満腹感を
与えてくれるので
少ない量でも満足できます。
そしてビタミンCなど
栄養になる部分が多いので
バナナよりもキウイのほうが
ダイエットに向いているそうです！
朝キウイダイエット方法は
朝食事をするのではなく
キウイと水を飲むように
するだけでいいのです。
とても簡単なので
私もやってみようと思います！
みなさんもぜひ試してみては？？
relian銀座の雅代でした！
投稿者 relian | 記事URL
