021新井 雅代
2015年8月21日 金曜日
relian会！
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
第3火曜日は定休日！
ということでrelian会第2弾！！
BBQに続き
ビアガーデン行って参りました☆
雨予報でしたが
天気が味方してくれたのか
とても晴れていて
暑すぎず過ごしやすい気温でした！
みんなで昼間過ぎから食べて飲んで
ワイワイできました＼(^o^)／
とても楽しかったです！
ありがとうございました！
第3弾もお楽しみに〜（＾＿＾）☆
relian銀座の雅代でした！
投稿者 relian | 記事URL
2015年8月15日 土曜日
Summerネイル！
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日中尾さんのお客様の
働いているところで
ネイルしてきました！
今流行っている
ホイルジェルを混ぜてもらい
夏っぽく仕上げてもらいました！
夏らしく貝殻やヒトデの
スタッズをつけてくれたり
色も自由に選べたので
いろいろ迷ってしまいましたが
バランスなどを考えての提案も
して頂けたのですごくいい
仕上がりになりました＼(^o^)／
とても気に入っています♪
ありがとうございました！！
relian銀座の雅代でした！
投稿者 relian | 記事URL
2015年8月15日 土曜日
オイルプリング！？
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
今回は
「オイルプリング」
のご紹介をします！
オイルプリングとは
植物油でうがいをして
口内から体内の毒素を
デトックスする方法です！
口の中には数十億という細菌がいて
それがさまざまな不調の原因に
なっているそうです！
1日1～3回オイルプリングをすることで
口の粘膜から毒素を排出させることが
できると言われています。
とくに、ココナッツオイルには
免疫力を高める成分が
多く含まれているので
オイルプリングにはピッタリ！
オイルプリングの効果として
☆身体の毒素や老廃物を
外に出すデトックス効果！
☆歯周病対策や歯のホワイトニング効果
☆肌あれや花粉症などの
アレルギー症状にも効果あり！
☆ほうれい線にも効果あり！
たくさんの効果が
期待できます！
＜オイルプリングのやり方＞
大さじ1杯のココナッツオイルを口に含む
約15分間、口全体を使い、
モグモグと口うがいをする。
オイルをビニール袋などに捨て
ぬるま湯または塩水でうがいをする。
たったこれだけです！
注意すること
※使用するココナッツオイルは
エキストラバージンココナッツオイルを
使用しましょう。
※オイルプリング中のオイルには
老廃物がたくさん含まれているので
飲み込まないように気をつけてください！
※ココナッツオイルは約20°C以下に
なると固まってしまうので
必ずゴミ袋に捨てましょう！！
みなさんもぜひ
オイルプリング試してみては
いかがですか！？
relian銀座の雅代でした！
relian銀座アシスタントの雅代です！
今回は
「オイルプリング」
のご紹介をします！
オイルプリングとは
植物油でうがいをして
口内から体内の毒素を
デトックスする方法です！
口の中には数十億という細菌がいて
それがさまざまな不調の原因に
なっているそうです！
1日1～3回オイルプリングをすることで
口の粘膜から毒素を排出させることが
できると言われています。
とくに、ココナッツオイルには
免疫力を高める成分が
多く含まれているので
オイルプリングにはピッタリ！
オイルプリングの効果として
☆身体の毒素や老廃物を
外に出すデトックス効果！
☆歯周病対策や歯のホワイトニング効果
☆肌あれや花粉症などの
アレルギー症状にも効果あり！
☆ほうれい線にも効果あり！
たくさんの効果が
期待できます！
＜オイルプリングのやり方＞
大さじ1杯のココナッツオイルを口に含む
約15分間、口全体を使い、
モグモグと口うがいをする。
オイルをビニール袋などに捨て
ぬるま湯または塩水でうがいをする。
たったこれだけです！
注意すること
※使用するココナッツオイルは
エキストラバージンココナッツオイルを
使用しましょう。
※オイルプリング中のオイルには
老廃物がたくさん含まれているので
飲み込まないように気をつけてください！
※ココナッツオイルは約20°C以下に
なると固まってしまうので
必ずゴミ袋に捨てましょう！！
みなさんもぜひ
オイルプリング試してみては
いかがですか！？
relian銀座の雅代でした！
投稿者 relian | 記事URL
2015年8月15日 土曜日
差し入れ☆
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
本日は根本さんの
お姉さんがご来店〜☆
差し入れに
パウンドケーキ
いただきました〜＼(^o^)／
早速アールグレイ味
いただいちゃいました！
とても美味しかったです！
他の味を食べるのも
楽しみですね（＾＿＾）☆
差し入れありがとうございました♪
relian銀座の雅代でした！
投稿者 relian | 記事URL
2015年8月15日 土曜日
☆いちじく☆
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
いちじくは、
栄養価や薬効が高い果物です。
ペクチンという食物繊維を含んでいて
腸の働きを活発にするため
便秘に効果があるそうです！
よく熟した実を１日に
２～３個食べると効果が
得られるそうです！
しかし、未熟な実を食べると
効果が無いだけでなく
胃が荒れてしまうので
注意が必要です
また、いちじくの実には
酵素が含まれていて
消化作用を促進させるので
お酒を飲んだ後に食べると
二日酔いになりにくいようです！
健康と美容に気を使う方に
特に好まれています。
みなさんもぜひ
いちじくを食べて
試してみてはいかがですか？
relian銀座の雅代でした！
投稿者 relian | 記事URL
