026藤井 茉帆
2016年6月14日 火曜日
つけ麺♡
こんにちは！
relian 銀座店 アシスタント 藤井茉帆です！
先日みほさんと
『つけ麺』を食べに行きました！！
結構遅い時間に、、筋トレ後に、、、
大盛りを頼んでしまいました...( )
熱々のすこし濃いめのスープに
半熟卵！トロトロのチャーシュー！！
あっという間になくなりました（＾Ｏ＾）
塩味のスープや辛めのスープもあったので
次行った時にチャレンジしたいです！
みほさんありがとうございました♡
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2016年6月14日 火曜日
クーラー
こんにちは！
relian 銀座店 アシスタント 藤井茉帆です！
暑い夏はクーラーがきいた部屋にいることが
多くなりますよね。
そんな時に注意したいのが
『冷房病』です⸜( )⸝
冷えすぎは体にとって大きな負担になります。
冷えが慢性化すれば、
自律神経のバランスがくずれ疲れやすく
だるさがおこります。
さらにはむくみや、血液循環が悪くなるので
肩こりなどの原因にも...
クーラーをつけるときは外との温度差は
3から4度が理想です！
夏はクーラーによる冷えに気をつけましょう！
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2016年6月13日 月曜日
グロス...♡
こんにちは！
relian 銀座店 アシスタント 藤井茉帆です！
最近ジルスチュアートのグロスをつけています♡
高いエモリエント効果で
しっとりプルプルをキープしてくれて
付け心地も抜群なんです（＾Ｏ＾）
フローラルブーケのいい香りもします...♡
なによりイチゴ型でキラキラな
見た目がとってもかわいいので
ポーチに入っているだけで
テンションが上がっちゃいます！！
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2016年6月10日 金曜日
コットンボールランプ...☆
こんにちは！
relian 銀座店 アシスタント 藤井茉帆です！
最近お部屋に新しい
インテリアが増えました（＾Ｏ＾）
『コットンボールランプ』です！
垂れ下げるタイプの間接照明で
お部屋がとっても幻想的な雰囲気に...
明かりも明るすぎず
優しい光でとっても癒されます♡
寂しくなりがちな壁も
かわいく飾れるのでオススメです（＾Ｏ＾）
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2016年6月10日 金曜日
ローズヒップティー♡
こんにちは！
relian 銀座店 アシスタント藤井茉帆です！
みなさんローズヒップティーに
驚くほどたくさんの美容効果があるのを
ご存知ですか？
美白のためのビタミンC、ビタミンEや
カルシウム、鉄分、リコピン、ポリフェノール
など女性にとって大事といわれている
栄養素がたくさん含まれているんです！
美肌だけでなく健康にもとてもいいんです(^O^)
シワやシミ、開いた毛穴、
ストレスからの肌荒れなどお肌に悩みがある方は
是非試してみてください♡
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