016木村 光
2014年12月29日 月曜日
忘年会☆
忘年会☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
絶賛自宅療養中の光です！（笑）
年末に近づいてきて、忘年会シーズンがやってきましたね(^o^)
先日、relianでも忘年会が行われたみたいですが、自宅療養中なのでiPadからの参加となっております！！（笑）
楽しそうな写真が送られてきて、恨めしいです…
来年の忘年会ははっちゃけようと思った光でした(°_°)
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
絶賛自宅療養中の光です！（笑）
年末に近づいてきて、忘年会シーズンがやってきましたね(^o^)
先日、relianでも忘年会が行われたみたいですが、自宅療養中なのでiPadからの参加となっております！！（笑）
楽しそうな写真が送られてきて、恨めしいです…
来年の忘年会ははっちゃけようと思った光でした(°_°)
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2014年12月29日 月曜日
体調管理☆
体調管理☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
みなさん、体調管理はしっかりとできていますか？？
最近、体調を崩してしまう方が多いみたいです(°_°)
かく言うぼくは、インフルエンザにかかってしまったみたいです…
物心ついてから、はじめてインフルエンザにかかりましたが、結構つらいものですね…
みなさんは体調を崩す前に手洗い、うがいや電車の中ではマスクをするなどして、しっかり予防したほうがいいですよ☆
年末年始は元気に迎えられるといいですね(*^^*)
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
みなさん、体調管理はしっかりとできていますか？？
最近、体調を崩してしまう方が多いみたいです(°_°)
かく言うぼくは、インフルエンザにかかってしまったみたいです…
物心ついてから、はじめてインフルエンザにかかりましたが、結構つらいものですね…
みなさんは体調を崩す前に手洗い、うがいや電車の中ではマスクをするなどして、しっかり予防したほうがいいですよ☆
年末年始は元気に迎えられるといいですね(*^^*)
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2014年12月29日 月曜日
冬の頭皮ケア☆
頭皮ケア☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
前回の記事の続きとして、頭皮ケアについて書いていきます(^o^)
年齢を重ねていくに連れて、頭皮を守っている皮脂などが減ってしまいます…
年齢を重ね、頭皮がかゆいなど、敏感になってきたことに気づいたら、洗浄力の優しいシャンプーに変えてあげるなど、洗いすぎないように注意が必要です☆
アミノ酸ベースのシャンプーは刺激が少なくオススメですよ(^^)
シャンプーするときも注意が必要！！
ゴシゴシ洗いはNGです！！
優しくマッサージするように、低刺激が基本です☆
毛穴に詰まった余分な皮脂や古い角質などを、シャンプーの泡に溶かして落とすイメージです！！
頭皮を動かすようにマッサージしてあげるのもいいですね☆
あとは、しっかりと睡眠を取るなど、ストレスを溜め込まないことが重要です！！
ストレスが続くと、頭皮や髪の毛の老化が早まるので、なるべくストレスを溜め込まないようにしましょう(^^)
なれないうちは大変なこともありますが、慣れていけば簡単にできることばかり☆
頭皮を健康な状態にして、健康な髪が生えてくるベースを、しっかりと作りましょう(*^^*)
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
前回の記事の続きとして、頭皮ケアについて書いていきます(^o^)
年齢を重ねていくに連れて、頭皮を守っている皮脂などが減ってしまいます…
年齢を重ね、頭皮がかゆいなど、敏感になってきたことに気づいたら、洗浄力の優しいシャンプーに変えてあげるなど、洗いすぎないように注意が必要です☆
アミノ酸ベースのシャンプーは刺激が少なくオススメですよ(^^)
シャンプーするときも注意が必要！！
ゴシゴシ洗いはNGです！！
優しくマッサージするように、低刺激が基本です☆
毛穴に詰まった余分な皮脂や古い角質などを、シャンプーの泡に溶かして落とすイメージです！！
頭皮を動かすようにマッサージしてあげるのもいいですね☆
あとは、しっかりと睡眠を取るなど、ストレスを溜め込まないことが重要です！！
ストレスが続くと、頭皮や髪の毛の老化が早まるので、なるべくストレスを溜め込まないようにしましょう(^^)
なれないうちは大変なこともありますが、慣れていけば簡単にできることばかり☆
頭皮を健康な状態にして、健康な髪が生えてくるベースを、しっかりと作りましょう(*^^*)
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2014年12月17日 水曜日
頭皮の乾燥…
頭皮の乾燥…
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
今日はすごい寒かったですね(°_°)
こんなに寒いとお肌の乾燥が気になりますよね。。
でも乾燥するのは顔や体などだけではなく、頭皮も乾燥してしまうんです！！
みなさんは、
頭皮を清潔にすること＝皮脂や汚れをしっかりと取ること
と、思っていませんか？？
それは間違いなんです！！
そもそも皮脂は悪いものではなく、皮膚に潤いを与え、外部からの物理的刺激や、化学的刺激から守ってくれる、バリアの役割があるんですよ(^o^)
なので、洗浄力の高いシャンプーでゴシゴシとしっかり洗って皮脂を洗い流し切ってしまうと、フケがたくさん出てしまったり、かゆみが起きてバリア機能が低下してしまうんです…
では、頭皮のケアはどうすればいいのか？？
次の記事で紹介します(*^^*)
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
今日はすごい寒かったですね(°_°)
こんなに寒いとお肌の乾燥が気になりますよね。。
でも乾燥するのは顔や体などだけではなく、頭皮も乾燥してしまうんです！！
みなさんは、
頭皮を清潔にすること＝皮脂や汚れをしっかりと取ること
と、思っていませんか？？
それは間違いなんです！！
そもそも皮脂は悪いものではなく、皮膚に潤いを与え、外部からの物理的刺激や、化学的刺激から守ってくれる、バリアの役割があるんですよ(^o^)
なので、洗浄力の高いシャンプーでゴシゴシとしっかり洗って皮脂を洗い流し切ってしまうと、フケがたくさん出てしまったり、かゆみが起きてバリア機能が低下してしまうんです…
では、頭皮のケアはどうすればいいのか？？
次の記事で紹介します(*^^*)
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2014年12月17日 水曜日
サプライズ☆
サプライズ☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
先日、友達とカラオケに行ったのですが、サプライズで少し早目の誕生日を祝ってもらいました(^o^)
そんな素振りとかは一切なかったので、全然気付きませんでした(°_°)
いい友達を持ったなー
そのあとは潰れるまで飲まされましたが、いい思い出になりました（笑）
しっかり充電できたので、12月後半戦もがんばるぞー(*^^*)
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
先日、友達とカラオケに行ったのですが、サプライズで少し早目の誕生日を祝ってもらいました(^o^)
そんな素振りとかは一切なかったので、全然気付きませんでした(°_°)
いい友達を持ったなー
そのあとは潰れるまで飲まされましたが、いい思い出になりました（笑）
しっかり充電できたので、12月後半戦もがんばるぞー(*^^*)
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