013宮原 絵美
2016年5月13日 金曜日
shuuemura
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
春に突入する前に購入した、
shu uemuraのアイシャドウ。
程よいオレンジ味と赤味で、
一目惚れで購入！
春先や夏は赤系を特に取り入れたくなるのです、、、
アイシャドウはついつい使い切る前に買い足してしまうのですが、
今はキャンメイクのプチプラアイシャドウから、ルナソルの大人アイシャドウまで、いろいろと組み合わせつつメイクを楽しんでおります(^^)
先日のモデルさんの撮影にも、
shuのアイシャドウ使わせていただきました！
色が白いと、アイシャドウの色が映えます！
素敵、、、
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2016年5月12日 木曜日
ラクリストリートメント
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
湿気が出て来る季節。
どうにも髪がまとまらないなぁというときは、ストレートをかけてしまうのも楽チンなのですが、
トリートメントをするというのも一つの方法です。
クセが出る原因としては、
髪の内部の栄養分と水分バランスの乱れが主な原因です。
内部の栄養分、水分バランスが乱れていると、周囲の湿気を髪が吸いやすくなってクセが出やすくなる場合が多いです。
なるべくストレートをかけたくない、
ダメージを極力抑えたいって方にはトリートメントするのも一つの方法です(^^)
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2016年5月11日 水曜日
豆乳ダイエット
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
年中ダイエットします宣言をしている宮原ですが、最近は「一週間前豆乳飲むダイエット」実践中。
女性の生理前の食欲が増し、溜め込む時期に、豆乳を1週間飲むだけというお手軽さ。
私の食欲は異常なのですが、
生理前がその異常性が止まることを知らないので、ちょっとそれが治ればいいなと思いつつ実践中。
豆乳をのむと、
脂肪や糖質の吸収を抑えてくれるそうです。
最近若干の痩せ期なので、
このままキープできるよう実践中です！
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2016年5月10日 火曜日
今の流れは、、、
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
ショートブームから、今はロングボブからミディアムが人気な様子。
今はインスタなどでもヘアアレンジの投稿が人気ですし、ヘアアレンジ本なども人気なので、ある程度アレンジもできて長すぎない長さってなるとミディアムくらいがちょうどいいんですよね。
伸ばし途中の皆様にも優しく、
方にあたっては寝てるのも可愛いではないですかという風潮。
私も外ハネ大好きです(^^)
アレンジは慣れれば簡単に自分でもできます。
簡単アレンジお教えしますので、
ぜひ宮原へご相談をー☆
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2016年5月10日 火曜日
最近のマイブーム
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
定期的に、自分の中で必ず毎日飲むものですとか食べるものってハマるものがあるのですが、
今ハマっているのは、
ローソンの
「グリーンスムージー（大きい方）」
なのです。
まぁ、スムージー飲んでれば痩せそうっていう安易な考えと、おいしいから！笑
自分で作るのは面倒くさがりな私には難しいお話なので、もっぱらローソンで買ってます。
野菜不足ですぐにお肌がガサガサになるので、
スムージーで栄養補助を、、、
まぁ、野菜を食べろって話だと思いますが！笑
しばらくはスムージーブーム続きそうです(^^)
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