013宮原 絵美
2016年5月25日 水曜日
えごま油
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
少し前からのオイルブーム。
ココナッツオイルに始まり、
亜麻仁油などなど、、、
スキンケアから、自然のサプリメントとして引き続き人気ですね(^^)
私が最近買ってみたのは、
「えごま油」という、シソの実から取れるオイルです。
えごま油には、
アンチエイジングや美容に様々な良い影響を与えてくれる
「オメガ脂肪酸」
というものが多く含まれています。
スプーン一杯程度でいいのと、
加熱に弱いので、私はインスタントのお味噌汁にちょろっと入れて飲むようにしています！
味はお味噌汁の味が香ばしくなる程度で、
旨味が増すような感じなのでおすすめです☆
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2016年5月23日 月曜日
原宿あふり！
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
日曜日ミーティングのあとは、
山木店長が原宿あふりへ連れて行ってくれました(^^)
原宿のは行くのが初めて！
そして初めてあふりのつけ麺を食べました。
、、、もう、感動の美味しさです。
私は割と濃い味好きで、
家系よりも麺がチリチリ系のラーメンが好きなのですが、あふりは麺も美味しいし、スープも美味しいし、、、
とにかく最高でした。
山木さんごちそうさまでした！
また豚に一歩近づいたのであります！笑
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2016年5月15日 日曜日
夏は思い切りハイトーンで！
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
暖かくなると、ハイトーンカラーもチャレンジしたくなりますよね(^^)
でも、お仕事をしていたり学校が厳しかったりするとなかなか全体ブリーチして、、、
っていうのは難しくなりますよね！
そんなときにおすすめなのが、
ロングの方は襟足あたりのみにハイトーンのカラーを入れて、コテで巻いたときとかに見えるようなデザインカラー☆
ショートの方などは、
全体にほそーくブリーチでハイライトを入れて、暗めの色をかぶせれば、若干の色の差ができて立体的に見せることも可能です(^^)
ぜひいろいろとご相談ください！
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2016年5月14日 土曜日
しじみ汁がしみわたる、、、
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
健康生活を意識している今日この頃。
毎日お味噌汁を飲むようにしています。
もちろん自分ではまず作らないので、
セブンイレブンのお世話になっております、、、
最近のブームは、しじみ汁。
お酒を飲むことも最近多くて、
暴飲暴食もしてしまうので、
肝臓に良いとされるしじみをという安易な考え。
しじみにはアミノ酸たっぷりで、
うまみ成分もたくさん。
ちなみに二日酔いのときには、
しじみ汁と梅干を一緒に摂ると、効果倍増だそうです(^^)
味噌も発酵食品で女性の味方なので、
しばらくは毎朝しじみ汁でほっこりが続きそうです。
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2016年5月13日 金曜日
餃子の満州
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます！
先日初めて餃子チェーン店の、
「餃子の満州」
へ行ってまいりました！
中国風のあの女の子がロゴのお店です(^^)
だいたい私は何でもおいしいと思う方なのですが、
餃子の満州は、、、
今までの餃子チェーン店の中でナンバーワンじゃないかっていうくらい美味しかったです！
今まで行ったことがなかったのを激しく後悔、、、
安い、おいしい、早いの3拍子。
あとは多いが加われば最強です。笑
また行ってみようと思います！
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