014池田 芙美香
2014年8月10日 日曜日
ニーチェの言葉
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
最近読んでいる本をご紹介します！
ニーチェの言葉 です！
項目ごとにまとめられて、
1ページずつかかれているので
読書が苦手な人にも読みやすいと思います！
名言がたくさんあり、勉強になります！
分厚いですが読んでみる価値ありです*\(^o^)/*
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
最近読んでいる本をご紹介します！
ニーチェの言葉 です！
項目ごとにまとめられて、
1ページずつかかれているので
読書が苦手な人にも読みやすいと思います！
名言がたくさんあり、勉強になります！
分厚いですが読んでみる価値ありです*\(^o^)/*
投稿者 relian | 記事URL
2014年8月10日 日曜日
ヘアワックス
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
最近使っているワックスをご紹介します！
私の髪は巻いても取れやすく、
特に雨の日や湿気が多い日は
巻きが取れてただのストレート‥
って感じでした(>_<)
それがこのワックスつけるように
なってから巻きをキープ
できるようになりました♡
HITOYONIのワックスです！
ネットで調べるとすぐに出てきますよ(*^_^*)
オススメです♡
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
最近使っているワックスをご紹介します！
私の髪は巻いても取れやすく、
特に雨の日や湿気が多い日は
巻きが取れてただのストレート‥
って感じでした(>_<)
それがこのワックスつけるように
なってから巻きをキープ
できるようになりました♡
HITOYONIのワックスです！
ネットで調べるとすぐに出てきますよ(*^_^*)
オススメです♡
投稿者 relian | 記事URL
2014年8月 8日 金曜日
アートアクアリウム
青山、表参道の美容院relianのblog
こんにちは！
アシスタントの池田ふみかです♡
今日はアートアクアリウムに行ってきました！
ずっと行きたくて、やっと行けました♡
感想は写真で見るよりも綺麗！！
お魚と綺麗なライトアップが
凄くマッチしていて素敵です！
見にこれてよかったです*\(^o^)/*
写真たくさん撮ったので載せます
こんにちは！
アシスタントの池田ふみかです♡
今日はアートアクアリウムに行ってきました！
ずっと行きたくて、やっと行けました♡
感想は写真で見るよりも綺麗！！
お魚と綺麗なライトアップが
凄くマッチしていて素敵です！
見にこれてよかったです*\(^o^)/*
写真たくさん撮ったので載せます
投稿者 relian | 記事URL
2014年8月 8日 金曜日
今日のlunch☆！
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
今日はお休みをいただいております！
今日のlunchは夏野菜カレー☆
14種類の野菜が入った具沢山カレーです！
普段あまり野菜を取れていないので
栄養しっかり摂らないとなぁと
思って野菜にしました！笑
石焼のフライパンがお皿なので
いつまでもアツアツでした！笑
美味しかったです♡
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
今日はお休みをいただいております！
今日のlunchは夏野菜カレー☆
14種類の野菜が入った具沢山カレーです！
普段あまり野菜を取れていないので
栄養しっかり摂らないとなぁと
思って野菜にしました！笑
石焼のフライパンがお皿なので
いつまでもアツアツでした！笑
美味しかったです♡
投稿者 relian | 記事URL
2014年8月 7日 木曜日
夏の冷え症
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
アシスタントの池田ふみかです♡
今回は夏の冷え症について！
冷房が効いている部屋にずっといると
冷えてきますよね(>_<)
そんなときの対策をご紹介します♪
まず、手軽にできる対策の一つが
炭酸水の摂取！！飲むことによって
血液中の二酸化炭素濃度がupし、
血管を広げて血行を促進してくれます！
そしてオフィスや家での対策として
「三首」と呼ばれる、
首、手首、足首を冷やさないのが基本。
ひざかけやカーディガンは常備しておく
のはもちろん、レッグウォーマーが
あれば冷えやすく温まりにくい
足首の冷え対策が効率的に行えます！
高いヒールを履く人は血行不良で
冷えやすいので室内履きなどを
用意して足元の血行不良を防ぐ
工夫をするのもよさそうです(*^_^*)
冷えには十分に気をつけて
いきたいですね(>_<)！
投稿者 relian | 記事URL
