014池田 芙美香
2014年7月10日 木曜日
お肌のたるみ(*_*)！
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
こんばんは！
relianアシスタントの池田ふみかです！
台風が近づいていますね！！
十年に1度レベルの台風だとか‥
NEWSで見たような(*_*)
みなさんもお気をつけ下さい(>_<)！
今回はお肌のたるみについてです！
人間が普段活動出来るのは
身体の中の筋肉のおかげです。
腕や足や顔などの身体の筋肉っては
年齢と共に低下するものです(*_*)
この筋肉の低下によって
引き起こされるのが「たるみ」です！
筋肉は使ってないと衰えるものです。
そして、衰えてしまった筋肉を
元の状態に戻すには、かなりの
時間がかかるのです(*_*)
年齢を重ねるごとに顔の輪郭が
丸くなりやすい傾向にあるのも
お肌がたるんできているという証拠です！
そこでたるみ改善のために
顔の表情筋を鍛えるのはいかがでしょうか？？
無表情が顔の筋肉をなまらせ、
固くさせてしまい、たるみに
繋げてしまっているのです……！
表情筋を鍛えることで、
皮膚の新陳代謝も高まり、
肌にハリやツヤが出てきて
たるみだけでなくシワの予防にもなります！
笑う・泣くという感情を思い切り
顔に出すことはとても大切です！
思い切り目や口を大きく開けたり、
思い切り目や口を小さくしたりなど
顔を動かす運動を毎日取り入れて
みるといいですね(*^_^*)！
こんばんは！
relianアシスタントの池田ふみかです！
台風が近づいていますね！！
十年に1度レベルの台風だとか‥
NEWSで見たような(*_*)
みなさんもお気をつけ下さい(>_<)！
今回はお肌のたるみについてです！
人間が普段活動出来るのは
身体の中の筋肉のおかげです。
腕や足や顔などの身体の筋肉っては
年齢と共に低下するものです(*_*)
この筋肉の低下によって
引き起こされるのが「たるみ」です！
筋肉は使ってないと衰えるものです。
そして、衰えてしまった筋肉を
元の状態に戻すには、かなりの
時間がかかるのです(*_*)
年齢を重ねるごとに顔の輪郭が
丸くなりやすい傾向にあるのも
お肌がたるんできているという証拠です！
そこでたるみ改善のために
顔の表情筋を鍛えるのはいかがでしょうか？？
無表情が顔の筋肉をなまらせ、
固くさせてしまい、たるみに
繋げてしまっているのです……！
表情筋を鍛えることで、
皮膚の新陳代謝も高まり、
肌にハリやツヤが出てきて
たるみだけでなくシワの予防にもなります！
笑う・泣くという感情を思い切り
顔に出すことはとても大切です！
思い切り目や口を大きく開けたり、
思い切り目や口を小さくしたりなど
顔を動かす運動を毎日取り入れて
みるといいですね(*^_^*)！
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2014年7月10日 木曜日
ハワイアンカフェ♡
青山、表参道の美容院のblog
relianアシスタントの池田ふみかです♡
今日は気になるカフェのご紹介！
雑誌に載っていて気になったお店
ホノルルコーヒー表参道店！
この写真、マカダミアナッツクリーム
パンケーキなのですが美味しそう‥笑
ハワイをイメージした内装で
とっても可愛いです*\(^o^)/*
今度時間があるとき行って
みようと思います(*^_^*)
投稿者 relian | 記事URL
2014年7月10日 木曜日
焼肉！！
青山、表参道の美容院relianのblog
こんばんは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
今日の営業後はオーナーの柏原さんに
焼肉をご馳走になりました！！
毎月、ご飯に連れていって
いただいています(>_<)！！
ありがとうございます！！
色々なお話ができてとても
いい時間でしてた！
7月も目標達成するために
頑張っていきます♪
やっぱりお肉は美味しいです♡
投稿者 relian | 記事URL
2014年7月10日 木曜日
焼肉！！
青山、表参道の美容院relianのblog
こんばんは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
今日の営業後はオーナーの柏原さんに
焼肉をご馳走になりました！！
毎月、ご飯に連れていって
いただいています(>_<)！！
ありがとうございます！！
色々なお話ができてとても
いい時間でしてた！
7月も目標達成するために
頑張っていきます♪
やっぱりお肉は美味しいです♡
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2014年7月 9日 水曜日
温泉！！！
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
こんばんは！
relianアシスタントの池田ふみかです！
昨日は横浜みなとみらいにある
温泉の万葉倶楽部に行ってきました！
温泉に岩盤浴に足湯に‥
1日中いて久しぶりに
ゆっくり過せました(*^_^*)
夜はみなとみらいの夜景も
見えてとても綺麗です♡！
今日からまた気合いをいれて
頑張ります*\(^o^)/*
投稿者 relian | 記事URL
