014池田 芙美香
2014年6月22日 日曜日
脂性肌改善のために！
青山、表参道の美容院relianのblog
こんばんは！
relianアシスタントの池田ふみかです！
今回は脂性肌についてです！
通常お肌は皮脂と汗などの分泌物が
乳化し皮脂膜となり、表面を覆って
天然のクリームとなり、お肌の内部の
水分の蒸発を防ぐとともに、様々な
刺激からお肌を守る役割をしています！
しかしストレスや睡眠不足、遺伝的なものが
要因で男性ホルモンの分泌が活発なため
皮脂の分泌が過剰になり、顔が光るほどに
なっている状態が脂性肌です(*_*)！
私は乾燥肌だと思っていたのですが
最近、脂が気になると思っていたのですが
どうやら睡眠不足が原因のようです(°_°)！
脂性肌の方は皮脂が出るから保湿は
必要ないと思ったらそれは間違いです！
表面は皮脂がありますが
肌内部に水分が足りない人は
多いみたいですね(*_*)！！
しっかり化粧水をつけて保湿しましょう！
脂性肌改善のためには、
皮脂の分泌を抑える食べ物を
摂るようにしましょう(*^o^*)
特に摂取したいのは、ビタミンB2とB6です！
ビタミンB2は、うなぎ・海藻・卵・
ヨーグルト・レバーなど
ビタミンB6は小麦胚芽・大豆、マグロ、
サバなど…これらを食べてお肌が
脂っぽくなくなるようなら該当の
食べ物を控えるのも一案ですね！
脂性肌の方はしっかり保湿して
お肌のお手入れしていきましょう！
！！
こんばんは！
relianアシスタントの池田ふみかです！
今回は脂性肌についてです！
通常お肌は皮脂と汗などの分泌物が
乳化し皮脂膜となり、表面を覆って
天然のクリームとなり、お肌の内部の
水分の蒸発を防ぐとともに、様々な
刺激からお肌を守る役割をしています！
しかしストレスや睡眠不足、遺伝的なものが
要因で男性ホルモンの分泌が活発なため
皮脂の分泌が過剰になり、顔が光るほどに
なっている状態が脂性肌です(*_*)！
私は乾燥肌だと思っていたのですが
最近、脂が気になると思っていたのですが
どうやら睡眠不足が原因のようです(°_°)！
脂性肌の方は皮脂が出るから保湿は
必要ないと思ったらそれは間違いです！
表面は皮脂がありますが
肌内部に水分が足りない人は
多いみたいですね(*_*)！！
しっかり化粧水をつけて保湿しましょう！
脂性肌改善のためには、
皮脂の分泌を抑える食べ物を
摂るようにしましょう(*^o^*)
特に摂取したいのは、ビタミンB2とB6です！
ビタミンB2は、うなぎ・海藻・卵・
ヨーグルト・レバーなど
ビタミンB6は小麦胚芽・大豆、マグロ、
サバなど…これらを食べてお肌が
脂っぽくなくなるようなら該当の
食べ物を控えるのも一案ですね！
脂性肌の方はしっかり保湿して
お肌のお手入れしていきましょう！
！！
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2014年6月22日 日曜日
営業後のラーメン♡！
青山、表参道、原宿のサロンrelianのblog
こんばんは！！
今日の営業後は根本さん、横山さんと
原宿にある、野方ホープという
大好きなラーメン屋さんに行きました！
野菜ラーメンを注文しました！
こってりとんこつ醤油味で
チャーシューも大きくて！笑
とても美味しかったです♪
明日も頑張ります(^-^)/
こんばんは！！
今日の営業後は根本さん、横山さんと
原宿にある、野方ホープという
大好きなラーメン屋さんに行きました！
野菜ラーメンを注文しました！
こってりとんこつ醤油味で
チャーシューも大きくて！笑
とても美味しかったです♪
明日も頑張ります(^-^)/
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2014年6月21日 土曜日
美容効果抜群！豆乳について！
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
こんにちは！
今回は豆乳についてのお話です♪
豆乳にはコラーゲンや
ヒアルロン酸を生成を促したり、
角質の水分量を増やすことで
肌の保湿力を強化させます(^-^)/
ビタミンも抱負に含まれているため
美容効果で肌を綺麗に保てます！
また、髪のパサつきを抑え、
潤いを与える効果も期待できます！
私は健康のために？なんとなく
豆乳を毎日飲んでいます！！
慣れないうちはあまり
飲めなかったのですが
毎日飲んでいると慣れますね！笑
毎日継続して飲むと効果的だそうなので
これからも毎日飲んでいこうと思います♪
こんにちは！
今回は豆乳についてのお話です♪
豆乳にはコラーゲンや
ヒアルロン酸を生成を促したり、
角質の水分量を増やすことで
肌の保湿力を強化させます(^-^)/
ビタミンも抱負に含まれているため
美容効果で肌を綺麗に保てます！
また、髪のパサつきを抑え、
潤いを与える効果も期待できます！
私は健康のために？なんとなく
豆乳を毎日飲んでいます！！
慣れないうちはあまり
飲めなかったのですが
毎日飲んでいると慣れますね！笑
毎日継続して飲むと効果的だそうなので
これからも毎日飲んでいこうと思います♪
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2014年6月21日 土曜日
クレヨンリップ
青山、表参道、原宿の人気美容院relianのblog
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
今回はオススメのリップについてです！
REVLONのクレヨンリップです！
リップクリームと口紅が一体化
しているのでこれ一本で使えます♪
発色が良くて色もとても長持ちします！
それにベタベタしないので
とても使いやすいです*\(^o^)/*
色の種類もたくさんあるので
ぜひ自分に合う色を見つけてみてください♪
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
今回はオススメのリップについてです！
REVLONのクレヨンリップです！
リップクリームと口紅が一体化
しているのでこれ一本で使えます♪
発色が良くて色もとても長持ちします！
それにベタベタしないので
とても使いやすいです*\(^o^)/*
色の種類もたくさんあるので
ぜひ自分に合う色を見つけてみてください♪
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2014年6月21日 土曜日
color
青山、表参道の美容院relianのblog
こんばんは！！
relianアシスタントの池田ふみかです！
今日は専門学校時代の友達が
朝からカラーをしに来てくれました(*^_^*)
希望はピンクパープル！！
綺麗に色が入りました♡！
カラーはやっぱり楽しいですね！
アシスタントの池田でした！
こんばんは！！
relianアシスタントの池田ふみかです！
今日は専門学校時代の友達が
朝からカラーをしに来てくれました(*^_^*)
希望はピンクパープル！！
綺麗に色が入りました♡！
カラーはやっぱり楽しいですね！
アシスタントの池田でした！
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