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2016年9月15日 木曜日
＊秋冬のスキンケア＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
最近だんだんと秋の陽気が
漂ってきましたね！
やはり秋は快適で過ごしやすく
とても好きな季節です(´ー｀)
そんな季節の変わり目になりますが
肌トラブルも季節によって
変わってきますよね、、、。
今回はこれからの季節、
秋冬の肌トラブル、スキンケア
についてお話ししたいと思います！
これからの秋の季節は
夏に受けた紫外線の影響や
温度変化などによる体調不良によって
肌トラブルが増える時期です！
とくに体の疲れと一緒に
シミやくすみが気になる人が
増えてくると思います。
角質ケアや血行促進対策を行ない、
お肌のターンオーバーを乱さないことと、
冬の到来前にお肌のバリア機能を
高めるための保湿がとても重要になります。
そして冬。
冬はなんといっても乾燥対策が鍵。
エアコンをつけた部屋では
加湿器などを利用して
湿度をコントロールしてくださいね！
肌にとって理想的な湿度とは
60％から65％なんだそうです！
エアコンを20度くらいに設定して
温めた部屋の湿度は平均すると
20％ともいわれています。
部屋のなかでも肌がチクチクしたり、
つっぱる感じがあれば、
それは肌の水分が奪われている証拠なので
こまめに水分を補い、クリームなどで
蒸発を防ぐよう保護をしてあげてください。
放っておくと乾燥が原因で
シワや肌荒れのトラブルが
起こってしまいます！
それだけではなく皮脂バランスを
崩してしまい吹き出物などの
トラブルにもつながってしまいます。
もちろん外からのケアだけでなく、
日中こまめに水分補給を行ない、
体の内側からも水分を
保つように心がけましょう。
大切なケアは保湿とUVケア。
ビタミンCやヒアルロン酸は、
いつでも補ってあげましょう。
投稿者 relian | 記事URL
2016年9月15日 木曜日
ピンクベージュカラー♡
こんにちは！
relian表参道スタイリストの池田芙美香です！
先日来てくれたお客様。
私がアシスタントの頃から来てくれています！
初めて来てくれた時は高校卒業した頃
だったのに、来年はもう成人式！
月日が流れる早さに驚きますね(°_°)！
今回はピンクベージュカラーにしましたよ♡
この前ブリーチをしたので
透けるような透明感は抜群です♪
ピンクとバイオレットを少し混ぜて
鮮やかな色味を出しつつ
濃くなりすぎように、
淡いベージュがベースになっています♪
色落ちして抜けてくる色もクリーミーな
色になる予定なので
色落ちも楽しめて2度おいしいカラーです！笑
今回はコテで巻いて仕上げていますが、
ぱつんと切りっぱなしカット にしたので
ストレートでも可愛いヘアになってます♡
肝心なストレートヘアの写真は
撮り忘れてしまいましたが(>_<)
短めのボブの長さでも
ロングでも切りっぱなしは
まだまだ流行ってますね！
お手入れが楽ちんなのでオススメですよ〜！！
いつも任せていただいてありがとうございます！
またお待ちしてます(*^_^*)
投稿者 relian | 記事URL
2016年9月15日 木曜日
梅干しで痩せる！
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でこざいます(￣^￣)ゞ
梅干しダイエットふたたび！
梅干しを週一で買いだめし、
引き続き続けております、、、
そもそもどういう仕組みで痩せるのか！
梅干しには、バニリングルコシドという成分が含まれています。
その成分自体にはダイエット効果はないのですが、温めることでバニリンという脂肪細胞を小さくする成分に変化！
バニリンは、小腸で吸収され、脂肪細胞を刺激し脂肪細胞を燃焼し、小さくすることで体重を減らしてくれるのです(^^)
あたためる前の梅とあたためた後の梅のバニリンの量を比べると、あたためた方がバニリンの量が20％も増量するそうです！
これは温めねば損ですよね！
一度温めると、バニリンは減らないそうなのでまとめて温めてタッパーで保存しても大丈夫です！
梅干しには、クエン酸も豊富です！
クエン酸にはダイエットに嬉しい効果がたくさんあり、それがホット梅干しダイエットで痩せる理由のポイントです！
クエン酸には血液をサラサラにして、血流を良くする働きがあります。
塩分が多いためにむくみを招く食材として知られる梅干しですが、正しく摂れば梅干しのクエン酸がむくみを解消してくれる効果も期待できるのです(￣^￣)ゞ
立ち仕事が多く、足がむくむ美容師にもってこいでございます！
梅干しに含まれるクエン酸は、凝り固まった筋肉を柔らかくしてくれる効果もあるそうです。
ダイエットには、ストレッチなども必要ですが、梅干しに含まれるクエン酸は体の内側から筋肉もほぐしてくれるのです！
みなさん1日3粒のホット梅干し、
食べなきゃあ損ですよ！
投稿者 relian | 記事URL
2016年9月15日 木曜日
ショートヘアならrelian銀座
relianスタイリスト
宮原絵美でございます！
夏になると、髪がうざったくなってしまって
「短くしてしまおうかなー」とか、
「イメージをかえたいなぁ」
対子方がお多いのではないでしょうか？
ただ、ショートはやったことがないから不安！だったり、そもそも似合うのだろうかという方が多いと思います。
そんな時はrelian銀座へお越しください(^^)
ショートヘアは、同じショートでもバランスや前髪の長さ、シルエットを変えるだけで誰にでも似合わせることができます！
ショートカットでも気になるお顔周りをカバーできたり、ぺたんこになってしまう後頭部やトップにボリュームを持たせたり。
髪を伸ばして隠してしまうのも一つの方法ですが、髪をスタイリングするのが苦でなければ、ショートヘアは様々なお悩みを解決できるのです＼(^o^)／
私がショートヘアを作る時に1番気をつけているのは、後頭部の丸み！
自分自身頭が絶壁なので、かなりこだわりを持ってまーるい後頭部を作っています！
ぺたんこでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね(^^)
投稿者 relian | 記事URL
2016年9月15日 木曜日
◎Disney Halloween !!!
こんにちは！
東京 銀座 美容室 relianの木下実穂です！
先日お休みをいただいてまたまた
ディズニーランドに行ってきました（＾Ｏ＾）
今回はもうハロウィンシーズンです！！！
私が一年の中で一番楽しみにしているシーズン！！！
友達と仮装もして楽しんできました！
なんと！人生初仮装ディズニーです！
今回は101匹わんちゃんに返信してみました（＾Ｏ＾）
雨もちょろちょろと降っていましたが
そんなの気にしません。笑
傘もささずに遊びまくりました(・ω・)ノ
雨でパレードがなかったり短かったりしたのですが
久しぶりにワンマンズドリームの抽選にも当たり
写真も沢山とって、シーズン限定のフードも食べれました（＾Ｏ＾）♪
初めての仮装でドキドキでしたが
スーパー楽しめました！！！
来月も仮装予定なので皆さん、お楽しみに！笑
違うか(ｰ ｰ;)笑
早くヴィランズのシーにも行きたいです（＾Ｏ＾）
以上、アシスタントの木下実穂でした！
東京 銀座 美容室 relianの木下実穂です！
先日お休みをいただいてまたまた
ディズニーランドに行ってきました（＾Ｏ＾）
今回はもうハロウィンシーズンです！！！
私が一年の中で一番楽しみにしているシーズン！！！
友達と仮装もして楽しんできました！
なんと！人生初仮装ディズニーです！
今回は101匹わんちゃんに返信してみました（＾Ｏ＾）
雨もちょろちょろと降っていましたが
そんなの気にしません。笑
傘もささずに遊びまくりました(・ω・)ノ
雨でパレードがなかったり短かったりしたのですが
久しぶりにワンマンズドリームの抽選にも当たり
写真も沢山とって、シーズン限定のフードも食べれました（＾Ｏ＾）♪
初めての仮装でドキドキでしたが
スーパー楽しめました！！！
来月も仮装予定なので皆さん、お楽しみに！笑
違うか(ｰ ｰ;)笑
早くヴィランズのシーにも行きたいです（＾Ｏ＾）
以上、アシスタントの木下実穂でした！
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