000新着STAFF blog
2016年5月15日 日曜日
◎腰回りにはフラフープ！
こんにちは！
東京 銀座 美容室 relianの実穂です！
最近とても気になる腰回りのお肉！！！
どうしたら落ちるのか！と調べてみたら
フラフープが効果があるそうです٩( ᐛ )و
フラフープは腰をかなり使わないとなかなか回ってくれませんが、これがかなりの運動量になってくれるんです！
特に効くのが腰、脇腹、お腹！
インナーマッスルが刺激されて鍛えられることで腰周りのリンパなども刺激できるためマッサージ効果も得らるそうです┏('ω')┘
やり方は、脚を閉じて前後に回し動かすだけです。
正しい姿勢で行うことで骨盤の歪みもリセットされるので、全身のダイエット効果も期待できます٩( ᐛ )و
私も早速フラフープ買ってこよう〜！笑
投稿者 relian | 記事URL
2016年5月15日 日曜日
＊ベアーズ＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
先日営業後に中尾さんに
焼肉連れて行っていただきました！！
どこ行こうかと話していたら
新橋にあるベアーズという
お店が遅くまでやっていたので
新橋まで歩いて行きました！
単品メニュー
コースメニューがあり
今回はコースメニュー！
飲み放題も付けて
ゆっくりと焼肉を
楽しみました(´ー｀)
種類がたくさんあって
普段滅多に食べない
お肉もあり、とても
美味しかったです！
食事をしながら
日々の営業の話だったり
後輩の話、これからのお話など
色々なお話ができて
とても楽しかったです♪
中尾さんありがとうございました！
またよろしくお願いします(^^)
投稿者 relian | 記事URL
2016年5月15日 日曜日
◎ズートピア
こんにちは！
東京 銀座 美容室relianの実穂です！
先日のお休みにズートピアを観てきました！
柏原さんもゴリ押しだったので楽しみにしていました〜！
妹と2人で実家からイクスピアリまでテクテクとお散歩がてらに歩いて向かいました٩( ᐛ )و
途中にある土手では歌ったりはしゃいでいました。笑
曇りでしたが暑すぎずに心地良い風が吹いていました（＾Ｏ＾）
肝心のズートピアですが、感動！！！
まだ観てない方のためにもネタバレしそうなので感想は控えます。笑
でもただニックがかっこよすぎでした、、、(´ω`)♡
やっぱりディズニー映画はいいですね〜〜〜！
次はドリーと実写版のジャングルブックが楽しみです！
投稿者 relian | 記事URL
2016年5月15日 日曜日
ハイトーングレージュショート☆
ハイトーングレージュショート☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
今回は、アッシュグレージュショートのご紹介(^o^)
夏に近づいてくると、髪が軽く見えるような柔らかいカラーが人気です！！
なので、明るくする方も多いです☆
このハイトーングレージュショートは透明感があって、髪も軽く見えるし、ツヤっとキレイに見せてくれるカラーです(^^)
夏に向けて思い切って明るくしてみるのもいいかもしれないですよ(*^^*)
ぜひお試しください(￣^￣)ゞ
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
今回は、アッシュグレージュショートのご紹介(^o^)
夏に近づいてくると、髪が軽く見えるような柔らかいカラーが人気です！！
なので、明るくする方も多いです☆
このハイトーングレージュショートは透明感があって、髪も軽く見えるし、ツヤっとキレイに見せてくれるカラーです(^^)
夏に向けて思い切って明るくしてみるのもいいかもしれないですよ(*^^*)
ぜひお試しください(￣^￣)ゞ
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2016年5月15日 日曜日
青山スタンド☆
青山スタンド☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
先日、横山さんとふみかちゃんと青山スタンドというバーに行ってきました！！
青山スタンドには初めて行ったのですが、隠れ家っぽい雰囲気で料理やお酒も美味しかったです☆
バーにはあまり行ったことのない木村ですが、ここは店員さんがイケメンばかりで感じも良く、抵抗なく落ち着いて楽しめました！！
横山さんとふみかちゃんと美容師という仕事についていろいろと語りましたが、みんないろいろ考えたり悩んだりしてるんだなーと思いました。
でもせっかく働いてるんだから、楽しんで働かないともったいないですよね！！
お客様にも喜んでいただいて、自分も楽しめたら最高ですよね(^o^)
自分でも考えたり、感じることが多いですが美容師って本当にやりがいのある仕事だし、素敵な仕事だなと。
もっとたくさんの方に喜んでいただけて、ぼくも楽しんで働けるようもっと頑張ろうと思えた日でした☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
先日、横山さんとふみかちゃんと青山スタンドというバーに行ってきました！！
青山スタンドには初めて行ったのですが、隠れ家っぽい雰囲気で料理やお酒も美味しかったです☆
バーにはあまり行ったことのない木村ですが、ここは店員さんがイケメンばかりで感じも良く、抵抗なく落ち着いて楽しめました！！
横山さんとふみかちゃんと美容師という仕事についていろいろと語りましたが、みんないろいろ考えたり悩んだりしてるんだなーと思いました。
でもせっかく働いてるんだから、楽しんで働かないともったいないですよね！！
お客様にも喜んでいただいて、自分も楽しめたら最高ですよね(^o^)
自分でも考えたり、感じることが多いですが美容師って本当にやりがいのある仕事だし、素敵な仕事だなと。
もっとたくさんの方に喜んでいただけて、ぼくも楽しんで働けるようもっと頑張ろうと思えた日でした☆
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