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2015年9月15日 火曜日
坪田さんカット！
こんにちは(*^◯^*)
relianGINZA、アシスタントのごみちゃんこと五味川です！
このあいだの朝に我らが銀座店、店長の坪田さんにカットしていただきました！
やりたいスタイルが特になかったのでお任せすることに...！
さっそくチョキチョキ。
営業中にも感じますが、手つきがとってもきれいで、なおかつ早い、そして繊細な坪田さんカット！
迅速かつ丁寧。
これはなにをするにしても大切なことだなぁと思いました。
完成したのち、スタイリングまでしてくださいました(*^^*)
髪の毛を切っていただいてウキウキで営業中お仕事できました！
朝早くから本当にありがとうございました！
みなさんも、relianでカットしましょう！
写真、自撮りで失礼致します。アプリで盛ろうとして申し訳ありません。笑
ごみちゃんでした☆
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2015年9月15日 火曜日
カット合宿
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
カット合宿終了しましたー！
1日目生命の森について
チェックインまで時間があり
まさかのテニスで始まるという面白さ。笑
15時にチェックインだったので
そっから19時半までぶっとうしのカット！
その後はコース料理を食べて
お風呂に入りコテージで
三人でお酒を飲みながら
将来の事や馬鹿なお話を日が回っても...♡
次の日はバイキングをたらふく食べて
オーナーが会議室を用意してくれたので
11時ぐらいから16時半まで
カットをしまくりました！！*\(^o^)/*
ウィッグも手もたくさん切って
この2日間新しい環境の中で技術に集中して
自分の苦手な所や弱い所を
見つけ出すことが出来て
また成長出来ました(u_u)♡
オーナー・ふみちゃん
2日間ありがとうございます！^ ^
思いました！
やっぱりrelianは最高です♡笑
これからも最高のオーナーやスタッフ
最高の同期のふみと一緒に成長出来たら
良いなと思いました！！
皆様暖かく見守っていて下さい♡笑
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年9月15日 火曜日
おそろいコーディネート
こんにちは(*^◯^*)
relianGINZAアシスタントのごみちゃんこと五味川です！
コーディネートがなにかと被ることの多い私と実穂ですが、ついにこの間足元がおそろいでした(*^^*)
色ちがいですが、同じ靴を持ってるんです...！
その日はブルゾンも同じ形でした。
うーん、趣味が合いすぎる...！！
一緒に買い物に行ったら絶対楽しいと思います。
そのうえこの間の朝、わたしはいつも行かないNEWDAYSにいき、なんとなく朝ごはん用のパンを買ったんです。
同じ日に実穂もあまり行かないNEWDAYSにいっていて、なんと全く同じパンを買っていました。
食の好みも一緒！！！
すごい偶然です！！！
そのうち全身おそろいのコーディネートになってしまうかもしれません...。
relianGINZAで双子コーデが見れる日も近いかもしれませんね。
ごみちゃんでした(*^◯^*)
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2015年9月15日 火曜日
うまうまコーヒー(*^^*)
こんにちは(*^◯^*)
relianGINZAアシスタントのごみちゃんこと五味川です！
わたしはコーヒーやカフェラテが大好きなのでおうちでも外でもよく飲むのですが、コンビニで見つけてしまった秋の期間限定商品！
マウントレーニアのメープルラテwithマロン！
電車の広告で見かけることが多くてすごく気になっていたので即買いました！
カフェラテもメープルもマロンも大好きなわたしにとって幸せすぎる組み合わせです♡
あまあまでおいしかったです！
おすすめですよ〜！
実家に帰った時は地元のコーヒー屋さんで買った豆を家でゴリゴリ挽いてコーヒーを淹れます。
挽くときのコーヒー豆の香りがすごく好きです(*^^*)
銀座にもコーヒー専門店いくつかありますよね！
一昨年くらいに東銀座の三十間というお店にいきましたがとてもおいしかったのを覚えています。そのうちまた行きたいなぁ〜。
ごみちゃんでした(*^◯^*)
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2015年9月15日 火曜日
◎猫背
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
最近、自分の姿勢の悪さが
目立ってきて治したいなーつと思ったので
猫背について調べてみました！！！笑
座ったときに足を組む
荷物をいつも同じ腕で持つ等の習慣で
背筋が丸まって"猫背"になって来るそうだとか、、、
ストレッチなどをしても中々治らないのが悩みです(T_T)
そこで改善するには、
"深呼吸"が効果的だそうです！
深呼吸は、背筋を伸ばして
3秒かけて大きく息を吸い、
姿勢を保ったまま3秒かけて息を吐きます。
正しい姿勢を保つ"大腰筋"が
刺激されるそうです！！！
猫背は、見た目がわるいだけでなく
ポッコリお腹や便秘、肩こり、腰痛などの原因にもなってしまっていることが(>_<)！！！
普段から意識して背筋を伸ばしたり
背中・胸のストレッチも実践してみてください(*^o^*)
私もやってみます！
以上、アシスタントの実穂でした！
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