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2015年7月23日 木曜日

matt gray



こんにちは!
relian omotesando 、松本佳奈です^ ^☆。


今回は割と最近入ってきたカラー剤を使って、
マットグレーに染めさせて頂きました!


黄色味が強い髪の毛でしたので、
黄色の補色や、より透明感を出すような色を交え
結構なトーンダウンでも、ただ暗くならないような
カラーに仕上げさせて頂きました☆


満足して頂けて嬉しかったです♪♪


透明感あるカラーもお任せ下さい(*^◯^*)

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2015年7月23日 木曜日

◎朝キウイ

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こんにちは!
relian銀座アシスタントの実穂です!


朝バナナダイエットに引き続き、
今ひそかに話題になっているのが朝キウイダイエット!!!

朝食にキウイを1〜2個食べるだけのシンプルなものなんですが、その効果はバナナ以上?!


キウイには、バナナと同じくらいの
カロテンやカリウムが含まれています。

さらに、ビタミンEや食物繊維は
バナナの倍以上含まれているということから
ダイエットにより効果的だということです!


朝の朝食スタイルを崩したくない!
という人は、普段の朝食の量を少し減らして
その量を補うようにキウイを食べるようにしてもOKです(^-^)/


よかったら試してみてください*\(^o^)/*


以上、relian銀座アシスタントの実穂でした♪♪♪
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2015年7月23日 木曜日

◎お水

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こんにちは!
relian銀座アシスタントの実穂です!



水には便秘解消による美肌効果、
尿の排出による"むくみ解消"効果など
様々な美容効果があるそうです(^-^)/


飲料水なら1日に2Lほど摂ると良し!ということです!


ただし、2Lを一気に飲んでも本来の効果は得られないため
常温の水を1日に10回ほどに分けて飲むのが◎ᐠです*\(^o^)/*

水分を多く含む野菜やフルーツでも代用できるみたいです♪

水を飲むタイミングは
起床後、食事の前、おやつタイムの後などが理想的!!!

また、お酒を飲んだ後は
いつもよりも多めにお水を飲むのもポイントです*\(^o^)/*


以上、relian銀座アシスタントの実穂でした♪♪♪
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2015年7月23日 木曜日

花火大会♡

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こんにちは♪


銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)


こないだの火曜日は
葛飾で花火大会があったので
同期の池田といってきました♡

去年も行ったんですが
電車を間違えてちゃんと
見れなかったのでリベンジー!!(/´Д`)/


今回はしっかりしてる
ふみちゃんが居たので大丈夫でした!笑


花火も凄い近くて
久々に見るとやっぱり
いいものだな〜と思いました♡


また来年も行きたいです*\(^o^)/*

ふみちゃんありがとう♡

銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年7月23日 木曜日

men's cut

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こんにちは♪


銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)


先日はカットをしにお客様が
ご来店してくれましたー(≧∇≦)



凄く直毛で髪がツンツンと
なってしまって
毛量も多くて広がってしまうとの事でした!


カウンセリングをして
髪を短くチョキチョキ〜♡


サイドを借り上げてスッキリ!

ワックスとジェルを
使って仕上げました^_−☆


気に入って頂けて2人も
紹介してくれました(≧∇≦)


またお待ちしております\(^o^)/



銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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