000新着STAFF blog
2015年3月 9日 月曜日
エクササイズ
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
男性も女性もやはり気になるお腹まわり>_<
今回はそんなお腹まわりが
解消できる簡単5分エクササイズを
ご紹介したいと思います*\(^o^)/*
やり方はまず
床に仰向けなり両手を左右に開きます！
両足は伸ばして揃え準備(^^)
そして左足を真上に上げながら
右手で左足のつま先をタッチします！
上半身をねじりながら起き上がり
つま先をタッチするようにしましょう♪
タッチしたら元に戻り
反対側（右足と左手）をやりましょう(￣^￣)ゞ
これを左右合計10回×3セットやるだけ！
ウェストをねじる動作が入ることで
お腹まわり全体に効果の出る
エクササイズだそうです♡
寝る前5分など毎日続けてみましょう！
そしてスッキリお腹を一緒に
目指しましょうー♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
男性も女性もやはり気になるお腹まわり>_<
今回はそんなお腹まわりが
解消できる簡単5分エクササイズを
ご紹介したいと思います*\(^o^)/*
やり方はまず
床に仰向けなり両手を左右に開きます！
両足は伸ばして揃え準備(^^)
そして左足を真上に上げながら
右手で左足のつま先をタッチします！
上半身をねじりながら起き上がり
つま先をタッチするようにしましょう♪
タッチしたら元に戻り
反対側（右足と左手）をやりましょう(￣^￣)ゞ
これを左右合計10回×3セットやるだけ！
ウェストをねじる動作が入ることで
お腹まわり全体に効果の出る
エクササイズだそうです♡
寝る前5分など毎日続けてみましょう！
そしてスッキリお腹を一緒に
目指しましょうー♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian | 記事URL
2015年3月 8日 日曜日
クスませた人気カラー
こんにちは！relian表参道の山木です！！
今回はカラーメインで、外国人風クスみ感を出しながらのカラー★★
アッシュグリーンで透明感や、ヌケ感をカラーで出せるようにグリーン色で調節しながらカラーしてみました!!!!
個人的にも好きな色味で、ショートスタイルでも透明感で抜け感スタイルを楽しめますね！！
カラーってすごくいろんな色味があって、色を調合していくと、楽しみ方がたくさんあります。
まずはやりたい色や、好みの色、画素などお持ちください！！
そうすると好みの色がわかりやすいので、カウンセリングの際にスムーズにいきやすいですよ！！
まずはカウンセリングでお待ちしておりますね！！
投稿者 relian | 記事URL
2015年3月 8日 日曜日
心あたたまるーーーー（；＿；）
こんにちは！リリアン表参道 岩間好美です☆
お客様に可愛いオーストラリアのお土産を頂きました♪
たまにはゆっくりしてね！と、
オシャレなお茶☆
しかもオーストラリアのコアラに
メッセージまでついていて感激！！！♪
こんな風に思って頂けるお客様に恵まれた事に日々感謝です！
（；＿；）
いつもありがとうございます！
恩返しできるように
もっともっと頑張ろう！！！！！！
...表参道 conomi
投稿者 relian | 記事URL
2015年3月 8日 日曜日
ヘアセット♡
こんにちは！！
relian表参道の池田芙美香です(*^_^*)
今日は朝からヘアセットで
ご来店して下さいました！！
いつも来てくださっている渡邊さん！
朝からありがとうございます！
結婚式のヘアセット♡
サイドは編み込みで
後ろはふわっとまとめて
おくれ毛っぽく出している髪も
可愛くていい感じです(*^_^*)
ありがとうございました！
またお待しております♪
投稿者 relian | 記事URL
2015年3月 7日 土曜日
men'sカットは再現性高いのがPoint！
men'sカットは再現性高いのがPoint！
relian表参道 横山秀治です(^O^)
表参道のお客様はとくに縮毛矯正される方が多いですが、メンズのパーマスタイルもかなり支持されてます！
お家でのスタイリングが苦手な方にも簡単に美容室のようなスタイルが出来るようにカットとパーマを施術させていただきます！
今回もハチまわり、耳上と後ろの一部を逆巻き（ハネさせる）ようにかけています♪
バァーっと乾かしてワックスを揉み込めば誰でも簡単に決まります！
カジュアルからビジネスまでmen'sスタイルは表参道横山にお任せください☆
皆様のご来店お待ちしております！
表参道 横山秀治
投稿者 relian | 記事URL
