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2014年6月 1日 日曜日
銀座の人気美容室relian ひかるのブログ カット練習☆
銀座の人気美容室relianのひかるです(^^)
今日も朝からカット練習しました☆
朝から練習するのは気持ちいいですね＼(^o^)／
だんだんとカット練習にもなれてきて、最初の頃の戸惑いがなくなってきました！
まだまだ課題はいっぱいですが、もっと練習して少しずつその課題をクリアしていければいいなと思います☆
早くスタイリストになるぞー(*^^*)
今日も朝からカット練習しました☆
朝から練習するのは気持ちいいですね＼(^o^)／
だんだんとカット練習にもなれてきて、最初の頃の戸惑いがなくなってきました！
まだまだ課題はいっぱいですが、もっと練習して少しずつその課題をクリアしていければいいなと思います☆
早くスタイリストになるぞー(*^^*)
投稿者 relian | 記事URL
2014年6月 1日 日曜日
夏バテ・熱中症対策
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です！
こんばんわ♪
最近凄く暑い日が続いてますね(°_°)
今日は朝小学生が熱中症に かかったと
朝のニュースでもしていました！
皆さん夏バテ対策はしてますか？
今回はそんな暑い日の夏バテ対策について☆
まず夏バテの原因は？
自律神経の失調や水分不足。
胃腸の働きの低下です(°_°)
なのでどんだけ暑くて
食欲が湧かなくてもしっかりと食べる！
冷たすぎない水分を補給する！
冷房を低い温度に設定しない！
しっかりと寝る！
これが重要になってきます*\(^o^)/*
そして個人的にオススメな飲み物が♡
ソルティーライチです！( ´ ▽ ` )ﾉ
凄く美味しいのに
塩分も取れて熱中・脱水症状も
防いでくれる優れものです*\(^o^)/*
皆さんも騙されたと思って
一度飲んでみてください♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
こんばんわ♪
最近凄く暑い日が続いてますね(°_°)
今日は朝小学生が熱中症に かかったと
朝のニュースでもしていました！
皆さん夏バテ対策はしてますか？
今回はそんな暑い日の夏バテ対策について☆
まず夏バテの原因は？
自律神経の失調や水分不足。
胃腸の働きの低下です(°_°)
なのでどんだけ暑くて
食欲が湧かなくてもしっかりと食べる！
冷たすぎない水分を補給する！
冷房を低い温度に設定しない！
しっかりと寝る！
これが重要になってきます*\(^o^)/*
そして個人的にオススメな飲み物が♡
ソルティーライチです！( ´ ▽ ` )ﾉ
凄く美味しいのに
塩分も取れて熱中・脱水症状も
防いでくれる優れものです*\(^o^)/*
皆さんも騙されたと思って
一度飲んでみてください♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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