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2014年6月19日 木曜日
relian☆若白髪予防☆
＊若白髪予防＊
東京・表参道・銀座の美容室relian（リリアン）岩間好美です☆
今日は若白髪予防する食べもののお話☆
早ければ10代から突然生えてくることもある【若白髪】は、すぐにでも何とかしたいものですよね。
若白髪の原因は？
遺伝！
ストレス！
食生活の乱れ(･_･;
☆良質なタンパク質で白髪改善！
いくら白髪にいいトリートメントなどをしても、髪の主成分である、タンパク質を補わなければ、白髪改善！とはいきません。
メラニンの生成力アップに役立つ良質なタンパク質を摂取しましょう♪
・全粒穀物（白米ではなく、雑穀米、玄米など）
・大豆
・マグロ
・カニ
・カキ
・赤肉 などなど
☆さらにビタミン摂取で白髪改善！
しかし良質なタンパク質だけを摂取しても、白髪改善とはいきません(･_･;
ビタミンA、B、ヨウ素不足も若白髪を作る大きな要因に。。
若白髪改善に積極的に食べたい食べものはこちらです↓↓
・トマト
・カリフラワー
・ほうれん草
・カブの葉
・人参
・バナナ
☆ミネラル摂取で若白髪予防しよう！
若白髪の原因のひとつは、ミネラル不足も大きく影響しています。銅などのミネラル分が不足すると、メラニンが作られなくなってしまうので、積極的に摂取しましょう♪
・ひまわりの種
・カシューナッツ
・ゴマ
・アーモンド
やっぱりバランスが大切ですね☆
バランスの取れた食事は、ストレス解消にもつながりますからね♪
わたしもオニギリばっかり食べないでバランス考えよぅ。。
と思いました(￣◇￣;)
...conomi
東京・表参道・銀座の美容室relian（リリアン）岩間好美です☆
今日は若白髪予防する食べもののお話☆
早ければ10代から突然生えてくることもある【若白髪】は、すぐにでも何とかしたいものですよね。
若白髪の原因は？
遺伝！
ストレス！
食生活の乱れ(･_･;
☆良質なタンパク質で白髪改善！
いくら白髪にいいトリートメントなどをしても、髪の主成分である、タンパク質を補わなければ、白髪改善！とはいきません。
メラニンの生成力アップに役立つ良質なタンパク質を摂取しましょう♪
・全粒穀物（白米ではなく、雑穀米、玄米など）
・大豆
・マグロ
・カニ
・カキ
・赤肉 などなど
☆さらにビタミン摂取で白髪改善！
しかし良質なタンパク質だけを摂取しても、白髪改善とはいきません(･_･;
ビタミンA、B、ヨウ素不足も若白髪を作る大きな要因に。。
若白髪改善に積極的に食べたい食べものはこちらです↓↓
・トマト
・カリフラワー
・ほうれん草
・カブの葉
・人参
・バナナ
☆ミネラル摂取で若白髪予防しよう！
若白髪の原因のひとつは、ミネラル不足も大きく影響しています。銅などのミネラル分が不足すると、メラニンが作られなくなってしまうので、積極的に摂取しましょう♪
・ひまわりの種
・カシューナッツ
・ゴマ
・アーモンド
やっぱりバランスが大切ですね☆
バランスの取れた食事は、ストレス解消にもつながりますからね♪
わたしもオニギリばっかり食べないでバランス考えよぅ。。
と思いました(￣◇￣;)
...conomi
投稿者 relian | 記事URL
2014年6月19日 木曜日
銀座有楽町の美容室relian銀座⁂中尾⁂ボブスタイル☆
銀座有楽町の美容室relian銀座⁂中尾⁂ボブスタイル☆
季節が変わるのも後少し♪
季節の変わり目はスタイルの変わり目♬
relian銀座でもスタイルチェンジのお客様も沢山ご来店して頂いています☆
今回担当させて頂いたお客様ー☆
胸下のロングスタイルからボブスタイルに大幅スタイルチェンジ☆★☆
長さは首元スッキリ＆小顔効果のアゴラインに☆
キレイな黒髪を活かして、ツヤツヤ感を意識して☆
大人キレイなクラシックボブスタイル☆
カッコイイ女性にオススメスタイルです★
本日もお客様の笑顔で溢れる様に☆
中尾俊也でした、宜しくどうぞ☆
投稿者 relian | 記事URL
2014年6月19日 木曜日
銀座丸ノ内の美容室relian銀座⁂中尾⁂ラクリスカラー☆
銀座丸ノ内の美容室relian銀座⁂中尾⁂ラクリスカラー☆
relianで大人気のオリジナルトリートメント、
ラクリストリートメント☆
3stepのアミノ酸ベースのトリートメントでサラサラツヤツヤに（≧∇≦）
relianでオススメなのが、カラーリングやパーマと同時施術で行う事♪
今回担当させて頂いたお客様ー☆
最近お客様からもご要望の多い、ピンクベージュカラー☆
カラーリングをする際にラクリストリートメントを同時施術☆
一緒に行う事でカラーのダメージを最小限にしながらヘアスタイルをキレイにしてくれますよ♬
今回はツヤ感の出るベージュベースのピンクカラー×ラクリストリートメントで、触ってもサラサラ、見た目もツヤツヤ☆
ツヤ×ツヤのラクリスカラー☆
湿気や雨などでパサつくこの時期にもオススメスタイルです（≧∇≦）
本日もお客様の笑顔で溢れる様に☆
中尾俊也でした、宜しくどうぞ☆
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2014年6月19日 木曜日
山木サッカーBlog
W杯日本代表次の対戦相手はギリシャ！！
これは負けられません！！
グループリーグ敗退してしまいます。。
朝からもちろん見ます！
激しく応援予定です。
これは負けられません！！
グループリーグ敗退してしまいます。。
朝からもちろん見ます！
激しく応援予定です。
投稿者 relian | 記事URL
2014年6月19日 木曜日
表参道の美容室relian横山秀治☆炭酸スパ
表参道の美容室relian横山秀治☆炭酸スパ
みなさんこんにちわ！
表参道店の横山秀治です(^ ^)
今回はrelianの人気メニューの炭酸スパについてです♪
世の中の炭酸ブームでみなさんも話だけはよく聞いていると思いますが
実際やってる人はどのくらいいるのでしょうか(^^)？
ご存知の方も多いとは思いますが、この炭酸スパって気持ちいいだけじゃないんです！
炭酸を使うことにより、普段のシャンプーではとれない毛穴に詰まった汚れがごっそり取れるのです！
それと市販のシャンプートリートメントに多い、吸着力の強い安価なシリコンなどもしっかりとってくれます(^^)b
それと忘れちゃいけないのが血行促進！
血流がよくなり髪の毛に栄養が行き渡りやすくしてくれます！
それにより肌のターンオーバーが正常化し、肌荒れなどにも効果てきめんなのです‼
実は僕はアシスタント全盛期、手荒れがとても酷く（コンビニでお釣り渡される時店員さんがひくぐらい笑）
皮膚科の薬塗っても治らなくてかなり悩んでました;;
そんな中炭酸の効能をみて数日に一回炭酸を溜めたシャンプーボールに手をつけて生活をしてみてたんですが、みるみるうちによくなっていきました‼
そう、こいつすごいんです(^^)b
髪や頭皮に悩みがある方
relianの炭酸スパで健やかな頭皮と綺麗な髪をてにいれましょー(^o^)/
それでわ♪
投稿者 relian | 記事URL
