五味川 茜音
2015年10月26日 月曜日
栗満月〜♡
こんにちは(*^◯^*)
relianGINZAアシスタントのごみちゃんこと五味川です！
このあいだ柏原さん、坪田さん、山木さんからお土産をいただきました〜！
箱根のおみやげ！！栗満月です〜！！
このおまんじゅうは中に栗のあんがぎっしり入っていて、上に大きな栗がのっていてとっても美味しかったです(*^^*)♡
疲れた後の甘いものってなんであんなにおいしいんでしょうか〜。
柏原さん、坪田さん、山木さんありがとうございました〜♡
ごみちゃんでした(*^^*)
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2015年10月26日 月曜日
TDS！！
こんにちは(*^◯^*)
relianGINZAアシスタントのごみちゃんこと五味川です！
先日のお店の定休日、同期でディズニーシーにいってまいりましたあああ！
小野田氏は残念ながら今回は不参加でした(T_T)
久しぶりの夢の国！！朝イチから行こう！と言っていたのですが、パーク内に入ったのはお昼前...笑
このゆるーい感じが休日らしくてよかったです。
中に入るとハロウィン一色！といった感じでとってもかわいかったです〜！
アトラクションをがんがん攻めると言うよりは、ゆっくり歩いて雰囲気を楽しみながら軽食を食べたり、アトラクションは乗りたい時にちょこちょこ乗る。といった感じでした！
1日とっても楽しくてよいリフレッシュになりました！！
ごみちゃんでした(*^◯^*)
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2015年10月26日 月曜日
ほっと！
こんにちは(*^◯^*)
relianGINZAアシスタントのごみちゃんこと五味川です！
寒〜い季節になってきましたね！
街中の自動販売機にもホットラベルが入るようになりました！
これからの季節、温かい飲み物をのんで体温を下げないことが美容や健康の鍵となるみたいですね！
体温が一度下がると免疫力が30%も下がってしまいます！
さらに基礎代謝も約12%下がってしまいます。
体重が50kgくらいの方の体温が1度下がり、基礎代謝が約12％下がってしまうと同じ食事内容や運動量で過ごしても、
いつの間にか6kgも体重が増えてしまうことになります！
これは怖いですよね。
さらに免疫力が下がると病気になりやすくなります。これからインフルエンザなどなど流行るので体調管理をしっかりしたいですね。
なので体を冷やさないようにホットドリンクを飲みましょう〜！
ちなみに私は最近マイボトルにホットの紅茶やジャスミンティー、コーヒーをいれて飲んでいます！
お家でいれてくるので節約にもなって一石二鳥です！！
ごみちゃんでした(*^^*)
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2015年10月26日 月曜日
のみかい(^○^)
こんにちは(*^◯^*)
relianGINZAアシスタントのごみちゃんこと五味川です！
先日、お店の定休日の前日に中尾さんに飲みに連れて行っていただきました！
中尾さん、りのさん、実穂、わたしの四人でした！
飲みながら日々の話をたくさんしました！
上の人の話を聞くと本当にいろいろ勉強になるなぁと思いました。
普段中尾さんのお話をたくさん聞く機会がなかったのでとても嬉しかったです。
中尾さん！ごちそうさまでした！
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2015年10月25日 日曜日
横さんカット！！
こんにちは(*^◯^*)
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このあいだ横山さんにカットしていただきました〜！
今回は結構攻めたショートバングに！
on the 眉毛に目覚めてしまい、どんどん切りたくなってしまいました〜
ノープランであったにもかかわらずさくさく切っていきます！
さすが横山さん〜！
ありがとうございました〜！
完成写真は横山さんのブログへ！笑
http://www.relian.jp/blog/2015/10/post-5460-1216449.html
ごみちゃんでした(*^^*)
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