2016年10月14日 金曜日
乾燥対策
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
最近乾燥がとてもすごいですよね(>_<)
唇は年中乾燥がすごくて
リップを手放せないのですが
顔や体も乾燥がすごいです(>_<)
ちゃんと保湿しないと
肌が突っ張ってる感じしますよね。。
最近はSABONのムスクの香りのものをつかって
体の保湿をしています( ^ω^ )
ムスクの香りが一番好きです♡
あと前までめんどくさくて
3日も続かなかった足のリンパマッサージも
続けています！
これをつけてすべりをよくして
あし首から股関節にかけて
老廃物を流すようにマッサージしています！
立ち仕事なので足がとにかく
むくみます(o_o)(o_o)(o_o)
これがむくんでるのかただ太ってるだけなのか
わからないのでとりあえずマッサージしてます笑
あしのリンパマッサージは
下から上に向かって一定方向で
やるといいらしいです！！
痛いところは老廃物がいっぱい
溜まってるところ！
ひざの横とかめちゃくちゃ痛いです！
はじめ涙出るくらい痛かったのですが
最近大丈夫になってしました！
マッサージし始めてから朝起きた時の
体のだる重な感じがすこしなくなったような
気がします！！
マッサージとかめんどくさくさすぎて
やらない派だったのですが、
好きなボディクリームとか見つけると
まいにちやるきっかけができて
良さそうです☆
投稿者 relian
