024宮田 優
2016年5月18日 水曜日
... ホワイトチアシード ☆
こんにちは！
relian 表参道 の アシスタント
みやた ゆう です！
ホワイトチアシード ご存知ですか？
チアシードとは 食物繊維が豊富で
腹持ちがいい 食材なんです！
ダイエットにもいいですよね ⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
私はヨーグルトに混ぜて食べています♪
見た目がちょこっと わるいのですが、、(笑)
食べてみたらプチプチしてて いがいと
おいしいですよ ♡
投稿者 relian
こんにちは！
relian 表参道 の アシスタント
みやた ゆう です！
ホワイトチアシード ご存知ですか？
チアシードとは 食物繊維が豊富で
腹持ちがいい 食材なんです！
ダイエットにもいいですよね ⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
私はヨーグルトに混ぜて食べています♪
見た目がちょこっと わるいのですが、、(笑)
食べてみたらプチプチしてて いがいと
おいしいですよ ♡
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