026藤井 茉帆
2016年5月13日 金曜日
習慣で髪を変える！
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
サラサラな髪の毛は
清潔感があって上品に見えますよね（＾Ｏ＾）
規則正しい生活をして
サラサラな髪を育てましょう♡
お風呂は夜に入る
髪の毛は実は夜に育ちます！
夜にお風呂に入って髪の毛や頭皮を
綺麗に洗い落とすことで髪の毛が健やかに育つ
ことができます！
栄養のいい食事をとる
髪の毛にとって必要な栄養素は
「タンパク質」「亜鉛」「ビタミン」です☆
髪の毛は99%がタンパク質でできています！
そのタンパク質を合成するのに必要なのが亜鉛！
そしてビタミンB2.B6は髪の毛が育つ手助けをしてくれます！
憧れのサラサラヘアーを手に入れましょう！
投稿者 relian
