2016年5月 3日 火曜日

ウォーキング効果

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こんにちは!
relian表参道アシスタントの小野田夏希です!


最近運動不足解消のために
行き帰りの駅までの道を
歩いています!


偏頭痛もちで本当毎日頭いたいのですが
通っている整体の先生に歩いてと
言われたのでやってみたところ、
本当に頭痛が減りました!!

薬を飲む回数も減って
とても調子がいいです♡!!



夜は暖かくなってきてて
歩いてて気持ちいです(*^^*)


早く夏になれーーーー!!
今年も海行きまくります☆

投稿者 relian