008坪田 裕之
2016年1月25日 月曜日
ドライマウス★
こんにちはrelian銀座の坪田です。
最近耳にするワードがドライマウス。。。
この一年で1番湿度が低い時期っていつか知ってますか！？
それは1月なんです！！！
今です！
ドライマウスとは舌が乾燥している状態なんですが、唾液の量が劇的に減っている状態です。
唾液って1日1.5リットルも作られているみたい。
凄い(^^)
唾液には病原菌や虫歯菌を抑える効果、食べ物を消化させる効果、いろんな効果があります。
ドライマウスになると、肺炎や風邪になりやすくなるので気を付けましょう。
対策としてはよく食べ物を噛んで食べたり、1日2リットルは水分をとる事だそうです。
皆さまもお気をつけて下さい(￣^￣)ゞ
投稿者 relian
