可愛いだけじゃ終わらないデザインとケアを心がけたカットをします

チョコレートの効果☆

こんにちは(^^)

relian銀座の木村光です☆

いきなりですが、ぼくはチョコレートが大好きです。

チョコレート中毒と言っていいほど好きなのですが、先日、何気なくチョコレートでググってみたところ、いろいろな良い効果が出てきたのでご紹介したいと思います！！

はるか昔、チョコレートは薬だったみたいです。

かなり重宝され、貨幣としても使われていたんだとか...

チョコレートに含まれるカカオ成分は、美容や健康にかなり効果的☆

ある年のアメリカの研究で、チョコレートには脂肪を分解する力があり、チョコレートを摂取する人ほど、肥満指数が低いという結果も出たそうです(^o^)

チョコレートって高カロリーでめちゃくちゃ太りそうな気もしますが、それは砂糖のせいなんですね(°_°)

あとは、免疫力の向上を手助けしてくれるみたいです！！

チョコレートに含まれるカカオポリフェノールによる強力な抗酸化作用が、アレルギーなどや大きな病気の予防、老化防止に効果的なんですよ(^^)

ポリフェノールには、がんや動脈硬化などの病気の原因を引き起こす活性酸素の働きを抑え、血中の悪玉コレステロールや酸化を防ぐ抗酸化作用があります。

美容界ではエイジングケアへの効果も注目されているみたいです！！

ほかにもいろいろ良い効果がありますが、すごい長くなりそうなので、ここまでにします(°_°)

気になる方は、ググってみるとどんどん情報が出てくるので、ググってみてください(*^_^*)

ぼくはこれからもチョコレートを食べ続けます(￣^￣)ゞ