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シャンプーするときのお湯の温度☆

こんにちは(^^)

relian銀座の木村光です☆

皆さんは、シャンプーするときのお湯の温度は何度ぐらいで設定していますか？？

意外とお湯の温度がかなり重要なので、今回はそれについて書いていきます☆

今の時期、寒いからといってシャワーの温度を上げてしまいがちですが、その高い温度でシャンプーもしていませんか？？

40℃を超える温度でシャンプーをしている方は要注意ですよ！！

お湯の温度が高すぎると頭皮の皮脂や保湿成分を必要以上に奪ってしまうんです...

皮脂は乾燥や細菌から皮膚を守ってくれる効果があるので、取りすぎはNGです(°_°)

逆にシャワーの温度が低すぎると頭皮の皮脂汚れを十分に落とすことができません。

人間のおおよその体温である36℃を下回ると、十分に汚れを落とせなくなります...

シャンプーするときに最適なのはぬるま湯です☆

具体的にはおおよそ38℃前後が良いと言われています(^^)

ちょっとぬるいかなぐらいがちょうどいいんですね！！

このくらいの温度でシャンプーを続けていると、頭皮や髪に必要な皮脂や保湿成分が、洗い流されずに残ります☆

そうすると、皮脂分泌のために消費していた栄養などが頭皮や髪に供給されるので、だんだんと頭皮環境や髪質が良くなるのを実感できます(^o^)

ちょっと細かいかもしれませんが、シャワーの温度を気をつけてあげると髪や頭皮がキレイになっていくので、よかったらやってみてください(￣^￣)ゞ