014池田 芙美香
2015年5月20日 水曜日
Macadamia Nats
こんにちは！
relian表参道の池田芙美香です♡
家にお土産でいただいた
マカダミアナッツのチョコレートが
あったので全て食べました。笑
家族はみんな食べないみたいだったので...
海外のチョコレートは
甘くて美味しいですね！！
2日間家にいて
ひたすら食べものを食べたので
少し太ったと思います。笑
ここでマカダミアナッツに
ついて少し...！
マカダミアナッツは、
ビタミンB1が豊富に含まれています！
ビタミンB1は糖質を分解し、
エネルギーに変えるのを助ける栄養素
なので疲労回復効果が期待できるそう！！
また肌に潤いをもたらす作用のある
バルミトレイン酸か含まれていて
肌に潤いを与え、シミやシワを予防
してくれる効果もあるそうです！
ナッツは美容に凄くいいですよ！！
投稿者 relian
