014池田 芙美香
2015年3月31日 火曜日
白湯ダイエット！
こんにちは！
relian表参道の池田芙美香です♡
最近流行りの白湯ダイエット！
とっても楽ちんなダイエットなのに
カラダに良い効果がたくさんあります！
まず、白湯を飲むことによって
水分不足が解消され
芯から体が温められます。
体が温まることによって
新陳代謝が上がり、一日の消費
カロリーが高くなります。
そのため、痩せ体質になるそうです♪
また、内臓器官が温まることによって、
胃腸の調子もグンとアップするため、
便秘の解消が促進されるそうです！
そのため、美肌効果もあり、
むくみ改善にも効果的だそうです☆
タダでできるダイエット！
ぜひお試し下さい♡
投稿者 relian
