2014年12月29日 月曜日
冬の頭皮ケア☆
頭皮ケア☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
前回の記事の続きとして、頭皮ケアについて書いていきます(^o^)
年齢を重ねていくに連れて、頭皮を守っている皮脂などが減ってしまいます…
年齢を重ね、頭皮がかゆいなど、敏感になってきたことに気づいたら、洗浄力の優しいシャンプーに変えてあげるなど、洗いすぎないように注意が必要です☆
アミノ酸ベースのシャンプーは刺激が少なくオススメですよ(^^)
シャンプーするときも注意が必要!!
ゴシゴシ洗いはNGです!!
優しくマッサージするように、低刺激が基本です☆
毛穴に詰まった余分な皮脂や古い角質などを、シャンプーの泡に溶かして落とすイメージです!!
頭皮を動かすようにマッサージしてあげるのもいいですね☆
あとは、しっかりと睡眠を取るなど、ストレスを溜め込まないことが重要です!!
ストレスが続くと、頭皮や髪の毛の老化が早まるので、なるべくストレスを溜め込まないようにしましょう(^^)
なれないうちは大変なこともありますが、慣れていけば簡単にできることばかり☆
頭皮を健康な状態にして、健康な髪が生えてくるベースを、しっかりと作りましょう(*^^*)
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
前回の記事の続きとして、頭皮ケアについて書いていきます(^o^)
年齢を重ねていくに連れて、頭皮を守っている皮脂などが減ってしまいます…
年齢を重ね、頭皮がかゆいなど、敏感になってきたことに気づいたら、洗浄力の優しいシャンプーに変えてあげるなど、洗いすぎないように注意が必要です☆
アミノ酸ベースのシャンプーは刺激が少なくオススメですよ(^^)
シャンプーするときも注意が必要!!
ゴシゴシ洗いはNGです!!
優しくマッサージするように、低刺激が基本です☆
毛穴に詰まった余分な皮脂や古い角質などを、シャンプーの泡に溶かして落とすイメージです!!
頭皮を動かすようにマッサージしてあげるのもいいですね☆
あとは、しっかりと睡眠を取るなど、ストレスを溜め込まないことが重要です!!
ストレスが続くと、頭皮や髪の毛の老化が早まるので、なるべくストレスを溜め込まないようにしましょう(^^)
なれないうちは大変なこともありますが、慣れていけば簡単にできることばかり☆
頭皮を健康な状態にして、健康な髪が生えてくるベースを、しっかりと作りましょう(*^^*)
投稿者 relian