015西坂 梨乃
2014年11月23日 日曜日
目の疲れが気になる方へ
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今回は目のコリや疲れ目を
改善するコツをお教えします＼(^o^)／
銀座店にくるお客様は
デスクワークの方が多くて
目が疲れると言う声をよく聞きます。
ディスプレイの位置が視線をまっすぐに
見据えた時よりも上部にある場合
ドライアイになってしまう可能性が
あるみたいでもしデスクワークで
使っているパソコンのディスプレイの位置が
高く、視線が上向きになってる人は
椅子の高さを上げるなどして
ディスプレイが正面か平常時の視線よりも
下にくるようにしましょう(ºДº)
そうすることで目の動きが自然なものに
近くなり目のコリを防ぐことができます♡
そしてプライベートでは
できるだけスマートフォンを
遠ざける暮らしをしてあげてください(ºДº)
デスクワーク仕事で一日中パソコンと
にらめっこして目が疲れているにも
かかわらず家でもついついパソコンを
開いたりスマートフォンを触るのが
クセになっていませんか？
はい。私はなっています。笑
目の疲れやコリを和らげるためには
目を休ませてあげることが大切みたいです！
帰宅後は特別な用がない限りは
パソコンやスマートフォンを遠ざけて
その分目元を温めたりマッサージしたりと
リラックスタイムとして自分の時間を
活用することで目のコリを
緩和してあげましょう(/´Д｀)/
私のオススメは寝る前のホットタオル＼(^o^)／
寝る前にレンジで温めていつも
リラックスしています♪
せっかくスキンケアを頑張っても
目元が冴えなければ美肌も台無し...。
お肌のためにも疲れ目や目のコリを
解消するように一緒に心がけましょ♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です^ ^
今回は目のコリや疲れ目を
改善するコツをお教えします＼(^o^)／
銀座店にくるお客様は
デスクワークの方が多くて
目が疲れると言う声をよく聞きます。
ディスプレイの位置が視線をまっすぐに
見据えた時よりも上部にある場合
ドライアイになってしまう可能性が
あるみたいでもしデスクワークで
使っているパソコンのディスプレイの位置が
高く、視線が上向きになってる人は
椅子の高さを上げるなどして
ディスプレイが正面か平常時の視線よりも
下にくるようにしましょう(ºДº)
そうすることで目の動きが自然なものに
近くなり目のコリを防ぐことができます♡
そしてプライベートでは
できるだけスマートフォンを
遠ざける暮らしをしてあげてください(ºДº)
デスクワーク仕事で一日中パソコンと
にらめっこして目が疲れているにも
かかわらず家でもついついパソコンを
開いたりスマートフォンを触るのが
クセになっていませんか？
はい。私はなっています。笑
目の疲れやコリを和らげるためには
目を休ませてあげることが大切みたいです！
帰宅後は特別な用がない限りは
パソコンやスマートフォンを遠ざけて
その分目元を温めたりマッサージしたりと
リラックスタイムとして自分の時間を
活用することで目のコリを
緩和してあげましょう(/´Д｀)/
私のオススメは寝る前のホットタオル＼(^o^)／
寝る前にレンジで温めていつも
リラックスしています♪
せっかくスキンケアを頑張っても
目元が冴えなければ美肌も台無し...。
お肌のためにも疲れ目や目のコリを
解消するように一緒に心がけましょ♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian
