015西坂 梨乃
2014年11月15日 土曜日
ニキビ対策！！
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^-^)
最近ニキビが出来て悩んです。梨乃です。笑
今回はみなさんにもニキビ対策を
お教えしたいと思います( *｀ω´)
冬ニキビができるメカニズムは
内部の皮脂腺で作られた皮脂が毛穴を
通ってお肌の外に出て汗と混ざり合い
皮脂膜となり角質層の水分が蒸発
しないようにしています！！
しかしこの皮脂がたくさん出てさらに毛穴が
詰まったりするとその皮脂を餌とする
アクネ菌が繁殖し皮膚が赤く
盛り上がりニキビとなります＼(^o^)／
冬は乾燥や冷えから
ターンオーバーサイクルの乱れが
起こりやすくそうすると本来はがれて落ちる
はずの角層が落ちずに
厚くなっていってしまいます(ºДº)
そして柔軟性を失い毛穴の出口が狭くなり
毛穴から出るはずの皮脂が外に出られず
古くなった角質と一緒に角栓となって
毛穴に栓をしてしまいます(^-^)
それによりアクネ菌が繁殖し
ニキビとなります(^O^)／
うん。難しいですよね。笑
だがしかし。
そんなニキビの対策が...！
ポイント1つ目は保湿です！
ニキビ肌の人は肌の保水力が
弱まっている方が多いそうです>_<
ターンオーバーを正しくし
古くて要らない角質がちゃんと
落ちていくように保湿をしてください♪
また乾燥により皮脂が過剰に
分泌していた人は皮脂の分泌も減るので
何より大事なのは保湿だと言えます♪
ポイント2つ目は冷え改善！！
血行不良でターンオーバーが狂ってしまう
ことがあるのでシャワーですませず
入浴をして冷えを改善することも大切です>_<
入浴には血行がよくするだけではなく
毛穴を開き老廃物を出す効果もあるので
ニキビができやすい人には特にオススメです♡
ポイント3つ目はピーリング！！！
自宅でのピーリングはクリニックで行う
メディカルピーリングより効きは
弱いのですが毛穴を詰まらせないように
するには有効ですよ(^O^)／
また古くなった角質も多少落とすので
ニキビができやすいという人は
市販のピーリング石けんやピーリング機能を
持つ洗顔料などを使って
洗顔をしてみてください( *｀ω´)
でもやり過ぎると乾燥に繋がり
お肌の保湿力を弱めてしまうので
ほどほどにしてあげましょう(!!⊙д⊙)
ニキビができやすいという方や
ちょっとしたニキビの治りを早くしたい方は
今回ご紹介した方法でニキビを
予防してみてください*\(^o^)/*♡
最後に私のお絵描きで終わり♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^-^)
最近ニキビが出来て悩んです。梨乃です。笑
今回はみなさんにもニキビ対策を
お教えしたいと思います( *｀ω´)
冬ニキビができるメカニズムは
内部の皮脂腺で作られた皮脂が毛穴を
通ってお肌の外に出て汗と混ざり合い
皮脂膜となり角質層の水分が蒸発
しないようにしています！！
しかしこの皮脂がたくさん出てさらに毛穴が
詰まったりするとその皮脂を餌とする
アクネ菌が繁殖し皮膚が赤く
盛り上がりニキビとなります＼(^o^)／
冬は乾燥や冷えから
ターンオーバーサイクルの乱れが
起こりやすくそうすると本来はがれて落ちる
はずの角層が落ちずに
厚くなっていってしまいます(ºДº)
そして柔軟性を失い毛穴の出口が狭くなり
毛穴から出るはずの皮脂が外に出られず
古くなった角質と一緒に角栓となって
毛穴に栓をしてしまいます(^-^)
それによりアクネ菌が繁殖し
ニキビとなります(^O^)／
うん。難しいですよね。笑
だがしかし。
そんなニキビの対策が...！
ポイント1つ目は保湿です！
ニキビ肌の人は肌の保水力が
弱まっている方が多いそうです>_<
ターンオーバーを正しくし
古くて要らない角質がちゃんと
落ちていくように保湿をしてください♪
また乾燥により皮脂が過剰に
分泌していた人は皮脂の分泌も減るので
何より大事なのは保湿だと言えます♪
ポイント2つ目は冷え改善！！
血行不良でターンオーバーが狂ってしまう
ことがあるのでシャワーですませず
入浴をして冷えを改善することも大切です>_<
入浴には血行がよくするだけではなく
毛穴を開き老廃物を出す効果もあるので
ニキビができやすい人には特にオススメです♡
ポイント3つ目はピーリング！！！
自宅でのピーリングはクリニックで行う
メディカルピーリングより効きは
弱いのですが毛穴を詰まらせないように
するには有効ですよ(^O^)／
また古くなった角質も多少落とすので
ニキビができやすいという人は
市販のピーリング石けんやピーリング機能を
持つ洗顔料などを使って
洗顔をしてみてください( *｀ω´)
でもやり過ぎると乾燥に繋がり
お肌の保湿力を弱めてしまうので
ほどほどにしてあげましょう(!!⊙д⊙)
ニキビができやすいという方や
ちょっとしたニキビの治りを早くしたい方は
今回ご紹介した方法でニキビを
予防してみてください*\(^o^)/*♡
最後に私のお絵描きで終わり♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian
