015西坂 梨乃
2014年8月 7日 木曜日
銀座美容院人気サロンrelianブログ♡〜紫外線対策〜
銀座美容院人気サロンrelianブログ♡〜紫外線対策〜
こんにちは♪
今回は紫外線対策が出来ちゃう
ある食べ物を紹介します☆彡
カラダを錆びつかせ
老化の原因となる活性酸素T^T
いつまでも錆びない肌でいるためには
カラダの内面からのケアを
意識することが不可欠です( ̄^ ̄)ゞ
そこで手軽にできるアンチエイジング法
としてピッタリなのがバナナなんです♪
なんとバナナは身近にある食品の中で
最も抗酸化力の高い食品なのです!
紫外線でダメージを受けた組織の
補酵素成分であるビタミンB群!
バナナに含まれるビタミンB群は
野菜・果物の中でもトップクラス☆
そして憎き紫外線に
このバナナのビタミンBがよいのです!
ビタミンB2健やかな皮膚や髪
爪をつくる・脂肪燃焼効果など
女性には嬉しい事ばかりですね♡
朝食やおやつに食べることの多いバナナは
まさに女性のための
ビューティー食材だったのです(^ー゜)
手軽なバナナで
ますます美に磨きをかけちゃいましょう♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
こんにちは♪
今回は紫外線対策が出来ちゃう
ある食べ物を紹介します☆彡
カラダを錆びつかせ
老化の原因となる活性酸素T^T
いつまでも錆びない肌でいるためには
カラダの内面からのケアを
意識することが不可欠です( ̄^ ̄)ゞ
そこで手軽にできるアンチエイジング法
としてピッタリなのがバナナなんです♪
なんとバナナは身近にある食品の中で
最も抗酸化力の高い食品なのです!
紫外線でダメージを受けた組織の
補酵素成分であるビタミンB群!
バナナに含まれるビタミンB群は
野菜・果物の中でもトップクラス☆
そして憎き紫外線に
このバナナのビタミンBがよいのです!
ビタミンB2健やかな皮膚や髪
爪をつくる・脂肪燃焼効果など
女性には嬉しい事ばかりですね♡
朝食やおやつに食べることの多いバナナは
まさに女性のための
ビューティー食材だったのです(^ー゜)
手軽なバナナで
ますます美に磨きをかけちゃいましょう♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian