可愛いだけじゃ終わらないデザインとケアを心がけたカットをします

銀座の人気美容室relianのひかるです(^^)

今回はシャンプーのタイミングについて書いていきます☆

みなさんはいつシャンプーしていますか？？

朝シャン派、夜シャン派かなりわかれると思います☆

朝にシャンプーすれば、そのままセットできて出掛けられるので楽ではあるのですが、髪のことを考えると、なるべく夜にシャンプーした方がいいんですよ！！

髪は夜10時から夜中の2時に育ちます。

成長ホルモンが分泌される時間と同じですね☆

昼の間に付着したホコリやフケ、汚れをしっかりと落としてから寝ると、さっぱりした気分で寝れるのもメリットのひとつです(^o^)

特に汗をかいた日などはしっかりとシャンプーするように心がけましょう！

しっかりとシャンプーしてから寝るのは、サラサラの髪をつくる基本です☆

健康でキレイな髪を目指しましょう(*^^*)