014池田 芙美香

2014年6月 7日 土曜日

酵素の美容効果♡!

青山、表参道のヘアサロンrelianのblog

これからの梅雨の時期に向けて髪の広がりやパサつきを抑えたい方、リリアンの縮毛矯正がオススメです♪
とても自然な仕上がりでサラサラになる大人気メニューの縮毛矯正。ぜひぜひお試し下さいませ!!


こんばんは!
relianアシスタントの池田ふみかです(*^_^*)



ついに梅雨入りしてしまいました!!
今年は梅雨が長くて8月まで
続くみたいですね(*_*)!!
早く明けることを願うばかりです!


今回は酵素の美容効果についてです!
まず酵素ってなに?というところですが

消化、吸収、代謝、排泄など
生命活動を促すための大切な働きを
担っている物質で、主にタンパク質で
成り立っています!!


酵素の美容効果をお伝えしますo(^_^)o

酵素食品は乳酸菌や麹菌などによって
分解されたあと、ビタミン、ミネラル、
タンパク質などが体内で吸収されやすい
形に変化します。そのため、体内バランスを
整えたり、体質改善を目的として摂取する
ケースも多いのですが、ここで
注目したいのが美容&美肌効果!!!!


腸を美しく保つことがアンチエイジングに
つながるという説があるそうです(°_°)!

腸内環境を改善することで、
美容&美肌効果を得ることができますし、
便秘改善、冷え症改善、美肌作用
抗酸化作用、不妊症改善、抗ストレスなどの
効果が明らかにされています!


酵素は野菜や果物に多く含まれています!

野菜なら、人参、キャベツ、レタス、
セロリ、大根など!!
果物ならバナナ・キウイ・マンゴー・
パパイヤ・アボカドなどです!

ぜひ参考にしてみてください*\(^o^)/*






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投稿者 relian

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